Een hoog vezelgehalte betekent dat zowel erwten als pompoen gezond eerste voedsel moeten maken en geen obstipatie. Dat gezegd hebbende, onthoud om bij het starten van een nieuwe vaste stof het met tussenpozen te introduceren met behoud van het vloeibare voedingspatroon van uw baby om complicaties te voorkomen.
Tekenen van constipatie
Uw baby kan vast obstipatisch zijn als hij dramatisch minder of meer ontlastingsbewegingen heeft dan normaal. Photo Credit: Rayes / Digital Vision / Getty Images Je baby is misschien wel geconstipeerd als hij dramatisch minder of meer ontlastingsbewegingen heeft dan normaal, volgens HealthyChildren.org. Pas op voor ontlasting met een pebblelike consistentie of met bloedstolsels. Hij kan verstopt zijn als hij meer dan 10 minuten te veel of te gespannen is zonder de ontlasting te kunnen passeren. Bovendien kan een verstopte baby enige gevoeligheid in de buik ervaren.
Erwten en Squash
Het eten van vezelrijke vaste stoffen, zoals erwten en pompoen, moet uw baby helpen constipatie te vermijden en voedingsvoordelen te bieden. Het hoge vezelgehalte trekt water aan, vult de ontlasting in maar houdt ze tegelijkertijd zacht. Wortelen, zoete aardappel, yams, pastinaak en rutabagas moeten allemaal even voordelig zijn.
Introductie van Solids
Squash moet worden geschild en in stukjes worden gehakt en eventuele zaden moeten worden verwijderd. Fotocredit: micha_h / iStock / Getty Images Eerste voedingsmiddelen moeten worden gestoomd of gekookt tot ze zacht zijn en vervolgens worden gepureerd. Squash moet worden geschild en in stukjes worden gehakt en eventuele zaden moeten worden verwijderd. In dit stadium is het gastro-intestinale systeem van uw baby delicaat en alleen klaar voor licht verteerbare voedingsmiddelen, moedermelk of flesvoeding. Om deze reden zou je het eerste voedsel één voor één moeten introduceren, met een gratie van een week tussen elk van de eerste drie of vier voedingsmiddelen terwijl je de reactie van je baby volgt. Het introduceren van vaste stoffen - zelfs de juiste vaste stoffen - te snel kan een oorzaak zijn van constipatie.
Vloeistoffen onderhouden
Introduceer het eerste voedsel halverwege de ochtend, om het patroon van borstvoeding of flesvoeding van uw baby niet te verstoren. Photo Credit: Comstock / Stockbyte / Getty Images Wanneer u op vaste stoffen begint, is het belangrijk dat u de vloeistofinname van uw baby behoudt. Vezels met hoge vezels, zoals erwten en pompoen, moeten voldoende water kunnen opnemen om een bijdrage te leveren aan het bouwen van zachte maar substantiële ontlasting. Als ze dat niet kunnen, kan constipatie het gevolg zijn. Met dit in gedachten, introduceer het eerste voedsel halverwege de ochtend, om het patroon van borstvoeding of flesvoeding van je baby niet te verstoren.
Houd Baby Happy
Gebruik borst- en flesvoeding om een gevoel van comfort en vertrouwdheid te versterken. Fotocredits: Pixland / Pixland / Getty Images Obstipatie bij baby's kan een gevolg zijn van emotionele overstuur, dus forceer geen vaste stoffen op een onwillige baby en zorg voor voldoende glimlachen en aanmoediging bij de vroege feeds. Op vaste stoffen overgaan betekent een grote verandering in het leven van uw baby, dus gebruik borst- en flesvoeding niet alleen voor voeding maar ook om een gevoel van comfort en vertrouwdheid te versterken.
