Veel kruiden kunnen worden gebruikt om uw baarmoeder te stimuleren en te reinigen, de tonus te verbeteren en menstruatie- of menopauzeklachten te verlichten. Sommige kruiden die de gezondheid van de baarmoeder bevorderen, mogen echter niet worden gebruikt als u zwanger bent vanwege het risico op samentrekkingen. Hoewel veel kruiden een lange traditie van veilig gebruik hebben, moet u nog steeds een arts raadplegen voordat u baarmoeder-ondersteunende kruiden gebruikt, vooral als u probeert zwanger te worden, een medische aandoening heeft of medicijnen gebruikt.
Gember
Gember vermindert ontstekingen en verhoogt zuurstof en bloedtoevoer naar je baarmoeder, zeggen Asa Hershoff en Andrea Rotelli in 'Herbal Remedies'. Ginger is eigenlijk een goede ontgifter voor het hele lichaam omdat het de leverfunctie ondersteunt, de bloedsomloop stimuleert en gezond zweten bevordert, zegt Ann Louise Gittleman, auteur van "The Fat Flush Foods." Het is veilig om te nemen tijdens de zwangerschap en is in feite een bewezen middel tegen misselijkheid bij zwangere vrouwen volgens het National Center for Complimentary and Alternative Medicine.
Goudsbloem
Goudsbloem is een goed reinigend kruid dat door Nancy Arrowsmith kan worden gebruikt om de gezondheid van de baarmoeder te ondersteunen volgens 'Essential Herbal Wisdom'. Het feit dat het reinigingskwaliteiten heeft maar de slijmvliezen niet irriteert, maakt het vooral nuttig voor een geharde baarmoeder. Het drinken van goudsbloemthee, of het combineren van goudsbloem en kamille in thee, kan helpen bij het reguleren van menstruatiebloedingen en het verlichten van krampen. Het moet een week voor de menstruatie worden gebruikt voor dit doel, raadt Arrowsmith aan. Vermijd goudsbloem als je zwanger bent.
soort geneeskrachtigplant
Motherwort, dat je baarmoeder kan helpen na de bevalling, wordt gebruikt in de traditionele Chinese geneeskunde om menopauzale en menstruele symptomen te behandelen, zeggen Maureen Miller Pelletier en Deborah S. Romaine in "The Complete Idiot's Guide to Menopause." De uterotonische of baarmoeder stimulerende , component in moedermond wordt leonurine genoemd, dat volgens YC in de bladeren van het kruid aanwezig is Kong, hoofdauteur van een studie gepubliceerd in het American Journal of Chinese Medicine.
Andere studies door H. Nagasawa et al. gepubliceerd in Anticancer Research duiden erop dat motherwort ook een effect kan hebben tegen borstkanker. De studies werden echter uitgevoerd op muizen, dus meer onderzoek is nodig om te bepalen of motherwort effectief is voor mensen die lijden aan deze kanker volgens "The Clinician's Handbook of Natural Healing," door Gary Null. Vermijd motherwort als je zwanger bent vanwege het vermogen om samentrekkingen van de baarmoeder te veroorzaken.
Framboos
Rode framboos wordt al lange tijd gebruikt als baarmoedertonicum om uteriene spieren te reguleren en te versterken volgens 'The Complete Herbal Guide' van Stacey Chillemi en Michael Chillemi. Het kan helpen om de baarmoeder naar zijn normale tonus terug te brengen en zwelling en bloeding na de bevalling te verminderen. Het gehalte aan ferulazuur kan de menstruatie verminderen door de spieren te stimuleren die de baarmoeder ondersteunen en tegelijkertijd overmatige menstruatiebloedingen te verminderen.
In het verleden werd framboos gebruikt tijdens de zwangerschap, maar dit wordt niet langer aanbevolen vanwege de mogelijkheid om samentrekkingen te stimuleren, zegt Chillemis. Raspberry is rijk aan voedingsstoffen die het voortplantingssysteem en andere lichaamssystemen ondersteunen. Deze omvatten flavonoïden, tannines, beta-carotenen, alfa-carotenen, alkaloïden, calcium, leutine, ijzer, mangaan, fosfor, magnesium, selenium, kalium, zink, B-vitamines en vitamine E en C, zegt Chillemis.
