GABA, beter formeel bekend als gamma-aminoboterzuur, is een chemische stof in de hersenen die verantwoordelijk is voor het verzenden van zenuwsignalen door uw centrale zenuwstelsel. Behandeling met GABA-supplementen wordt verondersteld om hoge bloeddruk te helpen verminderen, evenals symptomen van stress, angst en slapeloosheid. De effectiviteit van GABA-supplementen moet echter nog volledig worden geëvalueerd. Raadpleeg uw medische zorgverlener over de veiligheid van GABA-supplementen voordat u met de behandeling begint.
Veiligheid problemen
Behandeling met GABA-supplementen wordt over het algemeen als veilig beschouwd als ze op de juiste manier wordt gebruikt. Er zijn echter uitgebreidere klinische studies nodig om de veiligheid van dit supplement te evalueren. Als u tijdens het gebruik van GABA-supplementen ongebruikelijke gezondheidsproblemen of bijwerkingen ervaart, neem dan contact op met uw arts voor verdere evaluatie.
Medicatie-interacties
Tot op heden zijn er geen bekende medicamenteuze interacties geassocieerd met het nemen van GABA-supplementen. Overweeg voordat u dit supplement neemt echter alle medicijnen die u neemt met uw arts.
Contra
De veiligheid en effectiviteit van GABA-supplementen zijn niet geëvalueerd tijdens zwangerschap of gerelateerde bijwerkingen. Om deze reden moeten vrouwen die zwanger zijn of borstvoeding geven, GABA-supplementen vermijden. Bovendien mogen mensen met een lever- of nieraandoening geen GABA-supplementen gebruiken zonder eerst een arts te raadplegen.
Richtlijnen voor dosering
Om de hoge bloeddruk te verlagen, raden gezondheidswerkers met het University of Pittsburgh Medical Center aan dat volwassenen dagelijks 10 mg GABA innemen. Hogere doses GABA van maximaal 1.000 mg per dag kunnen noodzakelijk zijn om de symptomen geassocieerd met slapeloosheid of angst te verlichten. Vraag advies aan uw medische zorgverlener voor meer gepersonaliseerde doseringsaanbevelingen.
