Cellen gebruiken suiker om de energie te helpen creëren die het lichaam nodig heeft om interne processen uit te voeren, en co-enzym Q10 is een belangrijk onderdeel van dat proces. Het lichaam maakt CoQ10 en slaat het op, en het wordt ook aangetroffen in voedingsmiddelen zoals vlees, vis, oliën en noten, evenals in het laboratorium gemaakte supplementen. CoQ10 werd voor het eerst geïsoleerd en geïdentificeerd in 1957, en Japan begon het co-enzym in grote hoeveelheden te produceren in de jaren 1970. The Life Extension Foundation heeft in 1983 de in de handel verkrijgbare CoQ10 in de Verenigde Staten te koop aangeboden. Het daaropvolgende onderzoek naar CoQ10 is beperkt, maar de stof heeft veelbelovende effecten voor sommige aandoeningen en ziekten. CoQ10 wordt verkocht als een supplement en is niet goedgekeurd door de Amerikaanse Food and Drug Administration als een behandeling voor medische aandoeningen. Raadpleeg altijd uw arts voordat u CoQ10 of een supplement gebruikt.
Hartvoordelen
Enkele van de grootste voordelen van CoQ10 liggen op het hart. Mensen met hartfalen kunnen lage CoQ10-waarden hebben, en wanneer de stof wordt gecombineerd met traditionele medicijnen, kan dit bijdragen aan het verminderen van veelvoorkomende problemen in verband met de aandoening, zoals vocht in de longen en zwelling in de benen, volgens de Universiteit van Maryland Medisch Centrum. Mensen die een hartaanval hebben gehad, hebben minder kans op latere hartaanvallen en pijn op de borst als ze binnen 72 uur na de eerste hartaanval CoQ10 beginnen te nemen, volgens een onderzoek uit 1998 in "Cardiovascular Drugs and Therapy". Patiënten met hartproblemen moeten altijd contact opnemen met hun cardiologen voordat CoQ10 aan hun behandelplannen wordt toegevoegd.
Hoge bloeddruk
Hoge bloeddruk is een van de grootste gezondheidsproblemen in de Verenigde Staten, met ongeveer 1 op de 3 volwassenen die de aandoening hebben, volgens het National Heart, Lung en Blood Institute. Hoge bloeddruk kan leiden tot hartfalen, beroerte en nierproblemen. Het gebruik van CoQ10 kan helpen de bloeddruk te verlagen, maar het kan tot drie maanden duren voordat het effect heeft, legt de University of Maryland Medical Centre uit. CoQ10 wordt soms gecombineerd met andere bloeddrukverlagende medicijnen om de bloeddruk verder te verlagen.
Veroudering
CoQ10 wordt soms geadverteerd als een anti-aging supplement wanneer het oraal wordt ingenomen of wordt gebruikt in huidverzorgingsproducten. CoQ10-spiegels in het lichaam nemen af met de leeftijd, legt het Linus Pauling-instituut uit, maar van de stof is niet gebleken dat deze de levensduur van knaagdieren in laboratoriumstudies verlengt. Celschade door vrije radicalen kan worden verminderd door CoQ10 omdat het co-enzym werkt als een antioxidant, een stof die helpt bij het neutraliseren van vrije radicalen.
Andere potentiële voordelen
CoQ10 kan behoorlijk effectief zijn bij het voorkomen van migraine. Een in 2005 gepubliceerde studie in "Neurology" wees uit dat de frequentie van migraineaanvallen bij mensen die driemaal per dag 100 milligram CoQ10 driemaal daags innamen significant was verminderd in vergelijking met degenen die een placebo namen. Het co-enzym kan ook mensen met chronische medische aandoeningen helpen. De National Institutes of Health meldt dat CoQ10 mogelijk effectief is om de achteruitgang van mensen met de ziekte van Parkinson te vertragen, het immuunsysteem van mensen met hiv en aids te verbeteren en het fysieke vermogen van mensen met spierdystrofie te verbeteren.
