Pijn die van de schouder naar de bovenkant van de nek loopt is een vrij veel voorkomende gebeurtenis, waarbij meer dan de helft van de bevolking minstens één keer last heeft van nekpijn, volgens het 'British Medical Journal'. Er zijn verschillende oorzaken van deze nekpijn, en de meeste zijn relatief onschadelijk; er zijn echter gevallen waarin dit soort nekpijn een symptoom is van een ernstiger aandoening.
Spierspasmen
Een acute spasme van bepaalde spieren in de nek kan een kortdurende pijn veroorzaken die van de schouder naar uw nek loopt. De sternocleidomastiod, trapezius, levator scapulae en splenius hechten allemaal in de nek en verbinden op verschillende plekken op je sleutelbeen en schoudergebied. Een spasme zorgt ervoor dat sommige van deze spieren tijdelijk vastlopen en druk uitoefenen op de nek en schouder. Spierspasmen worden gewoonlijk veroorzaakt doordat u uw nek in een slechte houdingspositie houdt tijdens activiteiten zoals televisie kijken, een computer gebruiken of tijdens het slapen. Het is cruciaal om uw nek in een neutrale positie te houden om spierspasmen te voorkomen.
Spierpijn
Oefening kan een ander soort letsel veroorzaken aan de spieren die in de nek komen. Een spierbelasting van deze spieren zal ontstekingen en pijn veroorzaken, die van de nek naar de schouder lopen. Een spanning treedt op wanneer een spier wordt overwerkt in een uitgerekte positie. Dit kan zijn van niet behoorlijk opwarmen of het gebruik van slechte techniek tijdens een lift. Dit type pijn neemt gewoonlijk na twee tot zeven dagen af, afhankelijk van de ernst van de verstuiking. Er is voldoende rust nodig en de kop moet in een neutrale positie blijven.
Spierpijn
Oefening kan ook een positieve vorm van "pijn" veroorzaken die van de schouder naar uw nek loopt. Spierpijn in deze spieren kan optreden als u nek- of schouderoefeningen uitvoert. Pijn is waarschijnlijker wanneer u gewichten gebruikt die hoger zijn dan wat u gewoonlijk gebruikt. Dit soort pijn zal geleidelijk vervagen in de loop van meerdere dagen. Ontstekingsremmende medicijnen kunnen een deel van deze pijn verzachten; raadpleeg echter uw arts om te zien of dit soort behandeling geschikt is voor u.
Ernstige omstandigheden
Pijn die van de top van de schouder naar de nek straalt, kan ook een waarschuwing zijn voor gevaarlijkere of zwaardere omstandigheden. Artritis kan optreden bij elk gewricht en de extreme beweeglijkheid van de nek vergroot eventuele artritische problemen die mogelijk aanwezig zijn. Degenererende spinale schijven kunnen ook pijn veroorzaken in dit gebied. Degeneratieve nekpijn zal progressief slechter worden tenzij medische evaluatie en behandeling worden gegeven. Omdat nekpijn rond dit gebied een voorbode kan zijn van deze en andere gevaarlijke omstandigheden, is het ten zeerste aanbevolen om een arts te raadplegen voor onverklaarbare nekpijn.
