Ocuvite, gemaakt door Bausch & Lomb, is een supplement dat speciaal is gemaakt voor de gezondheid van het oog. Ocuvite wordt geleverd in vele formules, elk voor een specifieke leeftijdsgroep of ooggezondheidsprobleem. Bausch & Lomb prees Ocuvite als het nummer één aanbevolen merk van oogvitaminen door professionals in de oogzorg; de voordelen van de vitamineformules zijn echter niet beoordeeld door de Food and Drug Administration (FDA).
Lutein
Volgens Pamela Wartian Smith, M.D., auteur van "What You Must Know About Vitamins," is luteïne essentieel voor de gezondheid van het oog. Luteïne beschermt de macula van het oog tegen UV-licht. De macula is het centrale deel van het netvlies en biedt de helderste visie.
Ocuvite bevat 6 mg luteïne. Hoewel luteïne door veel artsen en oogprofessionals wordt aanbevolen voor een ideale ooggezondheid, heeft de FDA geen wetenschappelijke informatie gevonden om deze gezondheidsclaims te ondersteunen.
Drugs.com merkt op dat luteïne met de nodige voorzichtigheid moet worden gebruikt, omdat het bij langdurig gebruik hoofdpijn en oogproblemen kan veroorzaken.
antioxidanten
Ocuvite bevat vitamine A en C en E. In "Your Best Medicine" schrijft Mark Goldstein, M.D., dat oogproblemen zoals maculaire degeneratie en glaucoom te wijten zijn aan vrije radicalen die gezonde oogcellen beschadigen en problemen met het gezichtsvermogen veroorzaken. Antioxidanten zoals vitamine A, C en E beschermen tegen schade door vrije radicalen, volgens James Balch, M.D., auteur van "Recept voor geneesmiddelalternatieven."
Meer antioxidanten
Bepaalde Ocuvite-formules bevatten aanvullende antioxidanten zoals selenium en mineralen zoals koper om de ogen gezond te houden. Seleengebreksymptomen omvatten oogaandoeningen zoals cataracten. Goldstein stelt dat selenium het beste wordt ingenomen met vitamine E en beveelt een dosering van 200 mcg per dag aan.
Koper is een essentieel spoormineraal dat bepaalde leeftijdgerelateerde aandoeningen kan voorkomen. Koper werkt samen met vitamine C om de effectiviteit van antioxidanten te vergroten. Zink bindt zich ook met koper om tekorten te verminderen.
