Een oorzaak van mannelijke onvruchtbaarheid is een laag aantal zaadcellen. Meestal is onvermogen om een kind te verwekken het enige teken van een laag aantal zaadcellen, maar als de afgenomen telling wordt veroorzaakt door een hormonale aandoening, kunnen er volgens de Mayo Clinic andere symptomen zijn, waaronder seksuele functieproblemen. Een onderliggende staat van slechte gezondheid, stress of angst kan bijdragen aan een laag aantal zaadcellen. Mannen die op zoek zijn naar een boost in de zaadproductie, kunnen verschillende kruiden proberen die bekend staan om te helpen.
Maca
Maca wordt al eeuwenlang in Peru gebruikt om het spermavolume te verhogen, volgens "Natural Healing Wisdom and Know How," van Amy Rost. Dit kruid verhoogt het spermavolume en de beweeglijkheid, het aantal en de kwaliteit van het sperma. Zwarte maca heeft het beste effect op de productie van sperma, terwijl gele maca slechts matige resultaten oplevert. Rode maca stimuleert de productie van sperma niet, volgens een artikel in de editie van december 2009 van het Zwitserse complementaire therapietijdschrift "Forschende Komplement? Rmedizin" door G.F. Gonzales. Dit kruid verhoogt ook de vruchtbaarheid bij vrouwen, adviseert Rost.
Horny Goat Weed
Horny Goat Weed kan het volume van het sperma verhogen en heeft ook de reputatie dat het de testosteronniveaus verhoogt en de sensorische zenuwen van de man stimuleert, en dient dus als een afrodisiacum, volgens Rost. Dit kruid is van oudsher gebruikt om impotentie te behandelen. Een onderzoek naar het extract van geile geitenkruid gepubliceerd in de februari-uitgave van het "Journal of Sexual Medicine" vond wel positieve effecten op de mannelijke seksuele functie van de ratten die in de studie werden getest, volgens hoofdauteur A.W. Shindel.
Gokshura
Gokshura, ook wel ji li of tribulus terrestris genoemd, is een Chinees kruid dat de spermaproductie stimuleert dankzij het steroïde saponinegehalte, volgens Rost. Dit kruid staat ook bekend om de overlevingstijd, beweeglijkheid en kwaliteit van sperma te verbeteren. Inderdaad, een studie gepubliceerd in januari 2010, "Journal of Ethnopharmacology" vond dat dit kruid leidde tot een verhoogde spermaproductie bij ratten, volgens de hoofdauteur van de studie, A.J. Martino-Andrade.
