Haar bestaat uit in wezen dode eiwitten, merkt de American Hair Loss Association op. Daarom maakt het niet uit wat shampoo-advertenties je vertellen, je kunt je haar niet "genezen". In plaats daarvan zijn de enige remedies voor breuk maatregelen die het kapotte gedeelte van het haar verwijderen en zorgvuldige haarverzorgingspraktijken die algemeen gezonder haar bevorderen. Dagelijkse slijtage, styling, chemische processen en zelfs je favoriete merk shampoo kan leiden tot haarbreuk; genees het door vriendelijker te zijn voor je lokken.
Trim haar regelmatig
Gespleten haarpunten komen van onder naar boven. Schade manifesteert zich voor het eerst door een splitsing van de haarschacht en die splitsing reist omhoog naar de wortel. Wat een haarcommercial je ook vertelt, er is geen manier om gespleten haarbreuken te genezen. De enige manier om gespleten haarpunten te stoppen, is om ze weg te knippen als start voor betere haarverzorgingspraktijken. Zie een haarstylist voor een trim en vraag haar om alle beschadigde delen weg te knippen.
Stop met chemische verwerking
Veel voorkomende chemische processen, zoals ontspannen en kleuren, introduceren droogchemicaliën in het haar waardoor het vatbaar is voor breuken. In plaats van je haar te ontspannen, vraag dan om een knipbeurt die de natuurlijke textuur van je haar temt. Kies voor semi-permanente, ammoniakvrije kleuren ten opzichte van uw traditionele permanente kleur. Deze maatregelen kunnen haarbreuk genezen door uw haar rijk te laten aan zijn eigen natuurlijke oliën, sterker en minder vatbaar voor splijten en breuken.
Zorgvuldige styling
Als je haar nat is, wordt het kwetsbaarder en vatbaarder voor breuken. Dat is de reden waarom zachte stylingpraktijken je haarbreuk kunnen genezen. Gebruik een grove kam om je haar zachtjes te ontwarren als het nat is en laat het indien mogelijk aan de lucht drogen. Als je een föhn moet gebruiken, droog je 80 procent om de gewenste vorm te creëren en laat je de rest drogen aan de lucht. Gebruik nooit een krultang of een strijkijzer op nat haar en geef uw haar een pauze tussen stijlsessies door twee of drie keer per week stylinghulpmiddelen te gebruiken.
Diepe conditionering
Een wekelijkse deep-conditioning behandeling kan helpen uw haar vochtig te maken, zodat het sterker is en minder snel breekt. Deep-conditioning behandelingen kunnen worden gekocht bij drogisterijen, maar u kunt uw eigen maken door het mengen van een gepureerde avocado met een ei en een eetlepel olijfolie. Breng het aan op je droge haar en laat het 20 tot 30 minuten zitten, spoel het uit met koud water. Dit is vooral handig tijdens de droge maanden van de winter.
Gebruik sulfaatvrije shampoos
Je haar opwerken tot een goed schuim met je favoriete shampoo zou meer kwaad dan goed kunnen veroorzaken. Het gebruikelijke wasmiddel in de meeste commerciële shampoos, natriumlaurylsulfaat, kan je haar ontdoen van zijn natuurlijke vocht, dat je vervolgens synthetisch vervangt met een conditioner. Overschakelen naar een sulfaatvrije shampoo kan je verlaten zonder je favoriete zeepsop, maar zal leiden tot gehydrateerd, sterker haar met minder breuken.
