Sproeten, die meestal verschijnen als gevolg van genetica of blootstelling aan de zon, kunnen een speels, natuurlijk mooi aspect toevoegen aan uw huid. Deze kleine bruine stippen zijn bijna altijd onschadelijk, maar je kunt ervoor kiezen om ze te verliezen als een kwestie van esthetiek. Beschikbare behandelingen variëren van huismiddeltjes tot hightech dermatologisch werk - deze methoden zullen uw lichaam misschien niet volledig van sproeten ontdoen, maar ze helpen wel om ze te vervagen als dat uw wens is.
Stap 1
Masseer elke dag vers citroensap in de sproeten delen van je lichaam, en vermijd gevoelige plekjes. Citroenen bevatten limoneen en citroenzuur, die fungeren als natuurlijke huidverlichtende middelen. Regelmatige toepassing kan de duisternis van sproeten verminderen.
Stap 2
Verhoog uw inname van kruisbloemige groenten, zoals broccoli, kool, bloemkool en boerenkool, en bespaar op cafeïne, nicotine en alcohol. Volgens de deskundige van de natuurlijke gezondheid en auteur Katrina Ellis, helpt dit bij het normaliseren van de oestrogeenproductie van je lichaam - te veel oestrogeen leidt tot instabiele melanine niveaus, wat resulteert in sproeten.
Stap 3
Breng een vervagende crème aan op de aangetaste gebieden, waarbij u de aanwijzingen van de fabrikant nauwgezet volgt. Meestal masseer je deze crèmes maximaal drie keer per dag op de sproeten van je lichaam. Fading crèmes zijn afhankelijk van ingrediënten, zoals hydrochinon of natuurlijke drop extract, om de productie van melanine te stoppen en donkere vlekken te verlichten. Deze producten vervagen geleidelijk sproeten en vlekken; het kan ongeveer drie maanden duren om de resultaten op te merken.
Stap 4
Bezoek uw dermatoloog voor een in-kliniek-maskerbehandeling. Deze procedure gebruikt de-pigmentatie-middelen zoals achillea, schors en moerbextracten om het uiterlijk van sproeten en vlekken te verminderen. Vraag voor een intensievere behandeling een trichloorazijnzuur of glycolzuurpeeling op de aangetaste gebieden. Eén TCA-schil kan het uiterlijk van sproeten met 70 tot 80 procent verminderen, maar je hebt daarna ongeveer een week met downtime nodig. Zachte glycolzuurpeeling vereist geen downtime, maar het duurt ongeveer zes behandelingen om sproeten met ongeveer 40 tot 50 procent te vervagen.
Stap 5
Raadpleeg een dermatoloog om te zien of laserbehandeling een haalbare optie is voor uw sproeten. In deze sessies van 20 tot 45 minuten gebruikt een gediplomeerde dermatoloog intens, gericht licht om pigment te vervagen. Deze behandelingen kosten meestal een paar honderd dollar per stuk en vereisen mogelijk meerdere sessies.
Dingen die je nodig hebt
- Citroensap
- Kruisbloemige groenten
- Fading cream
Tips
- Om sproeten tegen te gaan, vermijd onnodige blootstelling aan de zon en bescherm uw huid met een zonnefilter met SPF 15 of hoger, vooral als u een schone of gevoelige huid heeft.
waarschuwingen
- Raadpleeg uw dermatoloog voordat u belangrijke wijzigingen in uw huidverzorgingsprogramma aanbrengt of deelneemt aan dermatologische behandelingen. Lees en volg altijd alle aanwijzingen of waarschuwingen van de fabrikanten van huidverzorgingsproducten.
