Het is gemakkelijk om de ligamenten in uw vinger te verwonden, vooral als u sport beoefent. Ligamenten zijn gemaakt van sterke vezels die uw vingerbotten met elkaar verbinden en zorgen voor stabiliteit terwijl uw vingers buigen en recht maken. Ligamentverrekkingen treden op wanneer deze gewrichten overbelast zijn. Raadpleeg uw arts als u uw vinger verwondt, ook al lijkt deze minder belangrijk te zijn. Ligamenten kunnen scheuren en kunnen gepaard gaan met een botbreuk. De behandeling van deze verwondingen is afhankelijk van de omvang van de schade.
Vinger verstuikingen
De verstuikingen van de vingers worden ingedeeld volgens de ernst van het ligamentische letsel. Graad 1 en 2 verstuikingen brengen ligamentvezelschade met zich mee, hoewel een deel van het ligament intact blijft. Het ligament wordt volledig gescheurd met een graad 3 verstuiking. Symptomen van ligament verstuikingen zijn vergelijkbaar, ongeacht de omvang van de verwonding. Pijn treedt op en kan tijdens de eerste 24 uur na het letsel verergeren. De vinger zwelt meestal, waardoor het moeilijk is om te bewegen. Blauwe plekken kunnen ook ontstaan. Met een scheur in het ligament, kunt u een ploffend geluid horen op het moment van de verwonding.
Kleine verstuikingen
Nadat u door een arts bent gezien en de diagnose van een mindervingerige verstuiking is gesteld, kunt u verschillende dingen doen om uw vinger te helpen genezen. Stop onmiddellijk met activiteiten die uw pijn doen toenemen. Spalk uw vinger door hem vast te klemmen aan de vinger ernaast - die "buddy-wrapping" wordt genoemd - of gebruik een spalk die u bij een drogisterij vindt. Breng de eerste 3 dagen na het letsel meerdere keren per dag gedurende 15 tot 20 minuten ijs aan op uw vinger. Wikkel je vinger in met een elastisch verband om zwelling te verminderen. Begin met uw vingertop, overlappend over de helft van de breedte van het verband totdat u de basis van uw vinger bereikt. Let op veranderingen in de huidskleur. Als het topje van je vinger blauw of grijs is, of het tintelt, is het verband te strak. Wanneer u door uw arts bent vrijgemaakt, begint u voorzichtig uw vinger te buigen en werkt u in de richting van een volle vuist. Vroege beweging is belangrijk, omdat vingerstijfheid na bandletsel permanent kan worden als uw vinger te lang immobiel blijft.
Partiële Ligament Tear
Vingerspieren die resulteren in het gedeeltelijk scheuren van ligamentvezels vereisen medische interventie. Gedeeltelijk gescheurde ligamenten kunnen op zichzelf genezen met de juiste behandeling. Deze letsels zijn langer dan een milde verstuiking geïmmobiliseerd, soms tot 12 weken, wat het risico op een permanent stijve vinger verhoogt. Vroege beschermde beweging - beweging die het ligament niet verder zal beschadigen - wordt uitgevoerd onder leiding van een fysieke of ergotherapeut. Na de eerste 3 dagen van genezing, kan uw therapeut of arts u opdragen om uw handen meerdere keren per dag 15 tot 20 minuten lang warm te houden om de doorbloeding te verbeteren en de stijfheid en pijn te verminderen.
Ligament Tear voltooien
Een onbehandelde graad 3 verstuiking laat uw vinger onstabiel, waardoor het moeilijk is om dagelijkse taken uit te voeren. Dit kan ook leiden tot chronische pijn en vroege artritis. Vaak is een operatie nodig om het gescheurde ligament te herstellen, vooral als ligamentvezels zich in de gewrichtsruimte bevinden. Ligamenten die binnen 3 weken na een blessure zijn gerepareerd, kunnen meestal weer aan elkaar worden genaaid. Als er echter meer tijd is verstreken, moet het ligament mogelijk opnieuw worden opgebouwd met behulp van een deel van een pees. Behandeling na de operatie omvat uitgebreide revalidatie. In eerste instantie wordt de vinger geïmmobiliseerd, waarbij vroege beweging wordt uitgevoerd onder toezicht van een therapeut. Oefeningen worden volgens de instructies van uw arts uitgevoerd, met als doel zoveel mogelijk functie te herstellen.
