Volgens de Mayo Clinic vechten minstens acht van de tien vrouwen tegen cellulitis. Hoewel het niet als een aandoening wordt beschouwd, kan cellulitis dof en onaantrekkelijk zijn en ervoor zorgen dat u zich in het openbaar zelfbewust voelt. Meestal verschijnt cellulitis op de dijen, de billen en de buik, gebieden waar het vet vaak dicht bij de huid komt. Cellulitis is gewoon vet dat tegen het bindweefsel drukt en een golfeffect creëert, en het maakt niet uit hoe dun je bent, je hebt nog steeds cellulitis.
Genetica
Als je moeder cellulitis heeft, heb je waarschijnlijk ook cellulitis. Volgens de Mayo Clinic werkt cellulitis vaak in gezinnen. Vrouwen dragen vaak overtollig vet in hun heupen, billen en dijen, en als je moeder cellulitis had in deze gebieden, zou je kunnen merken dat je daar ook tegen de bobbel stoot, ongeacht hoe dun je bent. Helaas kun je de genetica niet veranderen, dus als je traint, gehydrateerd blijft en op een andere manier voor jezelf zorgt, moet je misschien je lot accepteren.
Leeftijd
Naarmate je ouder wordt, kunnen het collageen en bindweefsel beginnen af te breken en begint je huid zijn elasticiteit te verliezen. Dit verlies van elasticiteit maakt het mogelijk dat het vet dat zich onder het oppervlak van de huid bevindt naar het oppervlak wordt geduwd, waardoor een meer uitgesproken dimpeleffect wordt gecreëerd. Er is gewoon niet veel dat je kunt doen aan ouder worden. Omhels knielengte rokken en boardshorts als je merkt dat je je zelfbewust voelt over je benen terwijl je ouder wordt.
Overtollig vet
Cellulitis is dik. Ongeacht de vorm of grootte van je lichaam, je hebt mogelijk overtollig vet op je lichaam. Hoe hoger je percentage lichaamsvet, hoe waarschijnlijker het is dat het vet door je bindweefsel dringt en verschijnt als cellulitis. Regelmatig trainen en gewichtheffen kan helpen bij het bestrijden van cellulitis als je overmatig vet hebt. Krijg je lichaamsvet getest, en als je meer dan 25 procent lichaamsvet hebt, verhoog je je trainingsroutine. Naarmate u uw lichaamsvet verlaagt, kan uw cellulitis een overeenkomstige vermindering zien.
