Soms produceert het lichaam te veel talgolie - de natuurlijke olie van het lichaam voor het smeren van haar en huid. Wanneer dit gebeurt, verstoppen de poriën met overtollige olie, dode huidcellen en bacteriën, resulterend in puistjes. Het wegwerken van puistjes, vooral in de nek, besteedt extra zorg.
Stap 1
Was je huid tweemaal daags, maar niet meer dan dat om uitdroging van de huid te voorkomen. Was je nek 's ochtends en' s avonds voordat je naar bed gaat. Gebruik een milde reiniger of een zonder gezichtscrème behandelde gezichtzeep en warm water zonder voorschrift. Spoel je huid grondig af met warm water om de resterende zeep te verwijderen. Spat je nek in met koud water om de poriën te sluiten. Dep droog met een zachte, schone handdoek om irritatie van de huid te voorkomen.
Stap 2
Breng dagelijks een actuele acne-crème aan op het getroffen gebied. Lees de ingrediënten om ervoor te zorgen dat het product benzoylperoxide bevat, een belangrijk ingrediënt bij de bestrijding van acne. Volg de instructies van de fabrikant.
Stap 3
Drink de hele dag door water om je lichaam gehydrateerd te houden en je systeem gespoeld. Dit kan helpen voorkomen dat meer acne problemen.
Stap 4
Vermijd het dragen van sjaals en coltruien die geen lucht toelaten om naar het getroffen gebied te komen. Houd je haar uit de buurt van je nek - het haar bevat oliën die op je huid kunnen worden overgebracht. Houd uw beddengoed schoon door het minstens één keer per week te wassen.
Stap 5
Vermijd puistjes te laten vallen, want dit leidt tot littekens. Oliën in je vingertoppen kunnen overgaan naar je huid, waardoor acne erger wordt. Het is het beste om de aangetaste huid helemaal niet aan te raken.
Dingen die je nodig hebt
- Mild schoonmaakmiddel
- Actuele acne-crème
Tips
- Zoek de hulp van uw arts of dermatoloog voor aanhoudende en pijnlijke acne - ze kunnen medicijnen voorschrijven en gunstig advies geven.
