Het American College of Nurse Midwives meldt dat 25 procent van de zwangere vrouwen wat misselijkheid ervaren tijdens de zwangerschap (zonder braken), en 50 procent zal zowel misselijkheid als braken hebben tijdens de eerste 16 weken. Misselijkheid en braken zijn de hoofdsymptomen van wat gewoonlijk 'ochtendmisselijkheid' wordt genoemd. Het fenomeen komt zo vaak voor dat vrouwen vaak vermoeden dat ze zwanger zijn als er ochtendmisselijkheid optreedt, soms nog voordat de zwangerschap is bevestigd. Er is nog geen definitief bewijs voor de oorzaak van ochtendmisselijkheid, maar aangenomen wordt dat stijgende niveaus van het zwangerschapshormoon HCG een rol spelen bij het optreden van symptomen.
Afkeer van geuren
Verhoogde gevoeligheid en afkeer van geur is vaak een eerste teken van ochtendmisselijkheid. Photo Credit ruikt afbeelding door Connfetti van Fotolia.com Vaak is een ongewone en plotselinge afkeer van specifieke geuren een zeer vroeg symptoom van ochtendmisselijkheid. Toelichting op dit fenomeen is grotendeels speculatief. Er wordt echter aangenomen dat afkeer van bepaalde geuren aangeeft dat de stof in kwestie een bedreiging vormt voor de zwangerschap. Dit lijkt een logische verklaring, gezien sommige van de meest voorkomende aanstootgevende stoffen: sigarettenrook, verkoold of rauw vlees, alcohol en koffie.
Misselijkheid
De term "ochtendmisselijkheid" is een verkeerde benaming; het kan op elk moment van de dag gebeuren. Foto Credit gapen afbeelding door sasha van Fotolia.com Misselijkheid en misselijkheid behoren tot de eerste tekenen van ochtendmisselijkheid. Het is niet ongebruikelijk dat verpleegkundigen en artsen patiënten horen vertellen dat misselijkheid moeilijker is om mee om te gaan dan braken. Helaas zal ongeveer 25 procent van de zwangere vrouwen lijden aan misselijkheid totdat het op de een of andere manier verdwijnt, zonder over te geven. Zowel de American Academy of Family Physicians als de National Institutes of Health verklaren dat misselijkheid geassocieerd met ochtendmisselijkheid waarschijnlijk wordt veroorzaakt door hormonen.
Aversie tegen voedsel
Veel vrouwen ervaren een afkeer van gefrituurd, vettig, olieachtig voedsel vroeg in de zwangerschap. Foto Credit cheeseburger afbeelding door Sandra Henderson van Fotolia.com Veel vrouwen kunnen getuigen van de eigenaardige aversie tegen specifieke voedingsmiddelen, die vaak samenvalt met het begin van ochtendmisselijkheid. Net als de bovengenoemde aversie tegen specifieke geuren, is de plotselinge afkeer van een vrouw tegen voedsel dat ze eerder genoot, vaak een eerste teken van ochtendmisselijkheid. Er wordt gespeculeerd dat deze aversie een instinctieve reactie kan zijn die de zwangerschap beschermt door ervoor te zorgen dat een vrouw voedingsmiddelen vermijdt die mogelijk schadelijk zijn voor de zich ontwikkelende foetus. Voedingsmiddelen die vaak worden aangehaald als triggers van aversie zijn vaak vettig, pittig of sterk verwerkt.
braken
Misselijkheid en braken verdwijnen meestal bij de 14e week van de zwangerschap. Photo Credit Sick 5 afbeelding door chrisharvey van Fotolia.com Braken bij afwezigheid van ziekte is meestal een van de eerste tekenen van ochtendmisselijkheid. Bij het omgaan met onvoorspelbare afkeer van geuren en voedsel, om nog maar te zwijgen van uren van misselijkheid, is het niet verrassend dat braken optreedt. Misselijkheid en braken tijdens de eerste paar maanden van de zwangerschap kunnen op elk moment van de dag optreden, hoewel deze symptomen het snelst optreden na het ontwaken. Een late of gemiste menstruatie bij een vrouw in de vruchtbare leeftijd, samen met misselijkheid en braken, is vaak het eerste teken van zwangerschap.
Voorzorgsmaatregelen
Een vrouw moet haar arts bellen als ze geen voedsel of vocht kan achterhouden. Foto Credit call-center 2 afbeelding door Patrizier-Design van Fotolia.com Vrouwen die vroege tekenen ervaren die verband houden met ochtendmisselijkheid, moeten een arts raadplegen, vooral als er geen menstruatie is. Zwangerschapstesten voor thuis zijn relatief goedkoop, overal verkrijgbaar, gemakkelijk te gebruiken en vooral betrouwbaar als ze volgens de instructies worden uitgevoerd. Het is een goed idee om zo vroeg mogelijk naar prenatale zorg te zoeken. In een bevestigde zwangerschap adviseren de National Institutes of Health dat vrouwen contact opnemen met hun arts als de ochtendmisselijkheid niet afneemt, langer duurt dan 16 weken, als er bloed wordt overgegeven of als braken meer dan drie keer per dag optreedt.
