U hebt misschien gehoord van de voorgestelde voordelen van aanvullende spijsverteringsenzymen voor het verminderen van symptomen van spijsverteringsproblemen, het verbeteren van de immuunfunctie en het behandelen van aandoeningen zoals pancreatitis. De bron van het enzym beïnvloedt echter de functie en de werkzaamheid ervan bij het herstel van de gastro-intestinale functie en de immuniteit van het gehele lichaam. Op planten gebaseerde spijsverteringsenzymen zijn functioneel over een breed bereik van pH-niveaus, waardoor ze ideaal zijn voor het ondersteunen van de algehele functie in het hele spijsverteringsstelsel. Op dieren gebaseerde enzymen zijn alleen functioneel in een nauw pH-bereik, waardoor ze niet effectief zijn in de maag. Op dieren gebaseerde enzymen kunnen echter gunstig zijn voor het richten van bepaalde spijsverteringsproblemen.
Definitie en functie van enzymen
Om het voedsel dat je eet in een vorm te krijgen die je dunne darm kan absorberen, heeft je lichaam spijsverteringsenzymen nodig om de voedselmoleculen af te breken. Enzymen zijn speciale eiwitten die door uw lichaam worden geactiveerd als reactie op bepaalde situaties, zoals de aanwezigheid van voedsel in de mond of maag. Je mond heeft amylase om koolhydraten en lipase af te breken en vetten af te breken. Proteasen in de maag verteren proteïnen, en cellulase breekt het vezelige materiaal af in fruit, groenten en volle granen. Een deel van de pancreas scheidt ook enzymen af om de spijsvertering te bevorderen en is een potentiële bron van spijsverteringsproblemen.
Op planten gebaseerde spijsverteringsenzymen
Vegetarische spijsverteringsenzymsupplementen komen van micro-organismen zoals aspergillus, gegroeid in een laboratorium op soja, gerst of een ander plantenmedium. Op planten gebaseerde enzymen zijn actief in een breed pH-bereik, waardoor ze nuttig zijn voor de ondersteuning van de vertering in de lage pH van de maag en de matig hoge pH-omgeving van de darm. Onvoldoende spijsvertering in de mond en maag betekent dat de dunne darm harder moet werken om voedselmoleculen af te breken en te absorberen. Deze onbalans veroorzaakt vaak spijsverteringsongemakken waaronder een opgeblazen gevoel, gas en obstipatie. Daarom kunnen op planten gebaseerde enzymen helpen de stress op de dunne darm te verlichten door de spijsvertering in de maag te verbeteren.
Op dieren gebaseerde spijsverteringsenzymen
Spijsverteringsenzymen van dierlijke oorsprong komen vaak van de pancreas- of maag-enzymen bij koeien of varkens. In tegenstelling tot op planten gebaseerde enzymen, zijn ze alleen functioneel bij hogere pH-waarden. Daarom zijn ze minder efficiënt voor het bevorderen van de spijsvertering in de maag in vergelijking met op planten gebaseerde spijsverteringsenzymen. Specifieke op dieren gebaseerde enzymen zoals pancreatine kunnen echter nuttig zijn voor het helpen bij aandoeningen zoals pancreatitis, exocriene pancreasinsufficiëntie en alvleesklierkanker. Pancreatine bevat de proteasen, amylases en lipasen die een normaal functionerende alvleesklier zou hebben; daarom zou dit enzym nuttig zijn voor het richten van een geïsoleerd probleem in de alvleesklier.
overwegingen
Hoewel spijsverteringsenzymen indigestie symptomen kunnen verlichten en de spijsvertering verbeteren, kunnen ze ook leiden tot bijwerkingen zoals maagklachten als u een hoge dosis van hen neemt. Daarom moet u de aanbevolen dosis niet overschrijden of stoppen met het nemen van de supplementen als dosisverlaging niet helpt. Bovendien worden sommige enzymen niet aanbevolen voor zwangere vrouwen of personen die bloedverdunners gebruiken. U moet een arts raadplegen als u al bestaande medische aandoeningen heeft voordat u enzymsupplementen neemt.
