Je zeven maanden oude groeit elke maand met een snelheid van 1 tot 1,25 pond, volgens KidsHealth. Om te groeien en zich goed te ontwikkelen, heeft je baby zowel calorieën als eiwitten, vitaminen, mineralen en vet nodig. U kunt ervoor zorgen dat uw baby de nodige voeding en calorieën krijgt door zijn behoeften te observeren en een uitgebalanceerd dieet te bieden.
Calorische behoeften
Kids and Nutrition stelt dat een jongen van zeven tot twaalf maanden dagelijks ongeveer 825 tot 920 calorieën nodig heeft. Een baby van dezelfde leeftijd heeft elke dag 765 tot 865 calorieën nodig. Omdat het bereik zich over een jaar uitstrekt, heeft een zeven maanden oude waarschijnlijk het onderste deel van de schaal nodig.
Factoren
Er zijn verschillende factoren die van invloed kunnen zijn op de behoefte aan calorie-inname van uw baby. Haar maat is een indicatie van wat ze nodig heeft. Als ze groot is voor haar leeftijd, heeft ze misschien meer calorieën nodig. Ze zal ook meer nodig hebben als ze door een groeispurt gaat. Ze heeft mogelijk minder calorieën nodig dan een jongen, omdat meisjes meestal kleinere fysieke frames hebben.
Caloriebronnen
Je zeven maanden oude krijgt calorieën uit verschillende bronnen. Volgens Drugs.com heeft hij elke dag ongeveer 24 tot 36 ounce formulering of moedermelk nodig. Hij eet ook elke dag ongeveer twee eetlepels gepureerde groenten en fruit. Medline Plus suggereert dat je hem gewone groenten en fruit aanbiedt, zoals perziken, peren, appelmoes, bananen, pompoen, zoete aardappelen en wortels. Zijn dieet moet ook bestaan uit met ijzer verrijkte granen en gepureerd vlees, en hij kan er ongeveer over hebben? kopje 100 procent sap per dag.
Eten om te vermijden
Vermijd het geven van je zeven maanden oude voedingsmiddelen die ze kan stikken. Deze omvatten bonen, noten, stukjes appel, druiven, hotdogs en pindakaas. Je moet ook eieren en koemelk vermijden, omdat haar lichaam nog niet klaar is om deze te verdragen. Geef haar geen citrusvruchten of sappen, zoals ananas, sinaasappel of grapefruit, omdat de zure eigenschappen luieruitslag kunnen veroorzaken.
aanbevelingen
De arts van uw baby zal zijn groei waarschijnlijk volgen op kaarten die zijn gewicht en lengte aangeven. Als hij niet goed groeit, kan zijn arts u vragen over zijn dieet stellen of adviseren dat u meer calorieën of voedingsstoffen aanbiedt. Houd er rekening mee bij het aanbieden van nieuwe voedingsmiddelen aan uw baby dat hij misschien niet eerst geïnteresseerd lijkt. Blijf om de paar dagen het nieuwe voer aanbieden tot je baby het probeert.
