Reumatoïde artritis, of RA, is een ontstekingsaandoening die de gewrichten van het lichaam aantast, vaker de kleine gewrichten van de handen en voeten. Deze aandoening treft 1 procent van de wereldbevolking, volgens Merck Manual. Foliumzuur, ook bekend als foliumzuur of vitamine B9, is een voedingsstof die is geëvalueerd voor potentiële voordelen bij mensen die lijden aan reumatoïde artritis. Als u de diagnose van deze aandoening heeft en overweegt om foliumzuursupplementen te nemen, praat dan eerst met uw arts.
Onderzoek
Veel mensen met reumatoïde artritis hebben een tekort aan foliumzuur, volgens een studie gepubliceerd in de januari 1964-uitgave van "British Medical Journal." Bovendien is de tekort aan folaat ernstig genoeg om bloedarmoede te bepalen. De auteurs vonden bewijs van megaloblastaire bloedarmoede bij patiënten met RA. Megaloblastaire bloedarmoede is een vorm van bloedarmoede die ook door een ander tekort aan vitaminen kan worden veroorzaakt. De onderzoekers suggereerden echter dat foliumzuurdeficiëntie een sleutelrol speelde bij de ontwikkeling van deze megaloblastaire bloedarmoede bij de deelnemers aan het onderzoek. Onderzoekers veronderstelden dat er mogelijk een verband bestaat tussen foliumzuur en de ernst van RA-symptomen, maar er zijn grotere studies nodig om deze bevindingen te bevestigen.
Foliumzuur & Methotrexaat
In sommige gevallen van reumatoïde artritis kunnen artsen een medicijn voorschrijven dat methotrexaat wordt genoemd. Hoewel methotrexaat in lage doses wordt gebruikt, kan het aanzienlijke neveneffecten hebben en kan het je lichaam ook foliumzuur afbreken, aldus het National Institute of Health. Diëten met veel foliumzuur of foliumzuursupplementen kunnen de toxische effecten van dit middel helpen verminderen, zonder de werkzaamheid te verminderen. Belangrijke bronnen van foliumzuur in de voeding zijn runderlever, spinazie en asperges.
Dosering en bijwerkingen
Foliumzuur is een vrij verkrijgbaar supplement alleen of in combinatie met andere B-vitaminen. Om de algehele gezondheid te verbeteren, is de aanbevolen dagelijkse dosering 400mcg bij volwassenen. Uw arts kan hogere doses foliumzuur voorschrijven, afhankelijk van uw specifieke toestand. Foliumzuur heeft een uitstekend veiligheidsprofiel, hoewel het in zeldzame situaties milde maagklachten, slaapstoornissen of huidproblemen veroorzaakt. Dagelijkse doses van 1000 microgram of hoger van foliumzuur moeten worden vermeden omdat ze een onderliggende vitamine B12-tekort kunnen maskeren.
overwegingen
Raadpleeg een gekwalificeerde zorgverlener om een optimale dosering van foliumzuur voor uw aandoening te vinden. Suppletie met foliumzuur voor mensen met reumatoïde artritis wordt niet als een standaardbehandeling beschouwd en vitamine B9 is niet goedgekeurd door U.S. Food and Drug Administration voor de behandeling van reumatoïde artritis. Foliumzuur vervangt geen medicijnen die u momenteel gebruikt.
