Mosterdzaadolie wordt gemaakt van de zaden van de mosterdplant, een crucifiërende groente uit dezelfde familie als spruitjes, kool en broccoli. Mosterdzaad en hun olie worden sinds het oude Griekenland medicinaal gebruikt. Volgens de World's Healthiest Foods-website bevatten mosterdzaad veel omega-3-vetzuren, selenium, fosfor, magnesium, mangaan, zink, calcium, ijzer, eiwit, niacine en vezels.
antioxidanten
Mosterdzaadolie bevat veel selenium, een antioxidant die cellen beschermt tegen milieuschade, aldus de National Institutes of Health. Antioxidanten maken het haar sterker en helpen haaruitval voorkomen door schade door vrije radicalen te voorkomen.
Eiwit
Mosterdolie bevat eiwitten, het belangrijkste bestanddeel van het haar. Volgens een artikel gepubliceerd in "USA Today", is proteïne essentieel voor de haargroei en onvoldoende proteïnen kunnen leiden tot "massale haaruitval" omdat je lichaam de kleine hoeveelheid beschikbaar eiwit naar kritieke lichaamsfuncties omleidt en van je afleidt. haarzakjes, die in een rustfase komen. Het consumeren van meer eiwitten, waaronder mogelijk mosterdolie, zal het haar helpen teruggroeien.
Vetzuren
Mosterdzaadolie bevat veel omega-3 vetzuren die je haar helpen sneller en gezonder te groeien door je haar van binnenuit te voeden, waardoor je haar dikker, sterker en glanzender wordt. Masseer mosterdzaadolie in je hoofdhuid en bedek met een warme handdoek om de olie te helpen doordringen in je huid en haarzakje. De olie en de massage zullen de bloedtoevoer naar de hoofdhuid stimuleren, wat de haargroei kan versnellen.
