Vitamine B12, ook bekend als cobalamine, is nodig voor de juiste ontwikkeling en werking van bloedcellen, zenuwcellen, skeletspiercellen en hartspiercellen; en de hersenen. B12-tekort wordt behandeld door vitamine B12 te geven als intramusculaire injecties, orale tabletten, nasale gels, neusspray, achter-het-oor-pleisters of sublinguale tabletten en zuigtabletten. Sublinguaal betekent onder of onder de tong. Vitamine B12 sublinguaal wordt toegediend, is een veilige en effectieve manier om B12-tekort te behandelen of te voorkomen. Raadpleeg uw arts voordat u een sublinguaal of een andere vorm van B12 gaat gebruiken.
Hoe B12 normaal het lichaam binnendringt
De meeste vitamine B12 wordt opgenomen in de dunne darm. Voordat dit kan gebeuren, moet B12 echter door maagzuur worden vrijgemaakt van voedsel en worden gecombineerd met intrinsieke factor, een eiwit dat wordt aangemaakt en afgegeven door pariëtale cellen in de maag. Samen worden B12 en intrinsieke factor geabsorbeerd uit het ileum in de bloedstroom. De hoeveelheid intrinsieke factor beperkt de snelheid waarmee B12 de bloedstroom kan binnengaan. Als de pariëtale cellen worden uitgeschakeld of vernietigd zoals bij pernicieuze anemie, kan heel weinig ingenomen B12 het bloed bereiken.
Sublinguaal B12 - Behandeling voor Pernicieuze anemie
Historisch gezien is B12-tekort behandeld met intramusculaire injecties van B12 in plaats van tabletten. Dit lijkt logisch, vooral in het geval van pernicieuze anemie. Waarom orale B12 geven als er maar heel weinig van wordt geabsorbeerd? Voor velen vereisen B12-injecties maandelijks een bezoek aan de arts voor opnamen die soms pijnlijk zijn.
Hoe sublinguale tabletten werken
Sublinguale B12-tabletten zijn speciaal samengestelde tabletten die onder de tong worden geplaatst en daar worden gehouden totdat ze volledig oplossen. Terwijl de tablet in het speeksel oplost, wordt het mengsel opgenomen door de weefsels van de wangen, het gehemelte en onder de tong. De B12 kan de bloedbaan binnenkomen zonder de maag, darmen en lever te passeren.
Is sub-linguaal B12 beter dan Oral B12?
Orale B12 is even affectief gebleken als B12-injecties. In 2006 publiceerden de onderzoekers van Cardiff University een studie in de "Oxford Journal", waarin werd vastgesteld dat voldoende hoge doses van orale B12 even effectief was als intramusculaire injectie bij de behandeling van B12-tekort.
Verrassend genoeg is er geen significant verschil in de effectiviteit van sublinguale B12-tabletten versus orale B12-tabletten. Onderzoekers van de University of Tel Aviv publiceerden in 2003 een studie in het "British Journal of Clinical Pharmacology" waarin de effectiviteit van sublinguale B12 versus orale B12 bij personen met B12-tekort werd onderzocht. De proefpersonen kregen willekeurig 500 microgram B12 sublinguaal of oraal toegediend, of twee tabletten per dag van een vitamine B-complex. De onderzoekers ontdekten dat beide doseringsvormen effectief B12-deficiëntie behandelden.
Een soortgelijk onderzoek gepubliceerd in "The Journal of Alternative and Complementary Medicine" in 2006 door University of Bridgeport College of Naturopathic Medicine onderzoekers onderbouwde de Israëlische studieresultaten.
