Veel vrouwen twijfelen aan de veiligheid van het nemen van voedingssupplementen tijdens de zwangerschap. Diindolylmethane, of DIM, is een product van een verbinding die voorkomt in kruisbloemige groenten zoals bloemkool, broccoli en kool. Als voedingssupplement kan DIM gunstig zijn voor verschillende gezondheidsproblemen. Hoewel DIM in voedingsbronnen algemeen als veilig wordt beschouwd, ontbreekt wetenschappelijk bewijs over de effecten van medicinale hoeveelheden tijdens de zwangerschap. Raadpleeg uw verloskundige of verloskundige voordat u DIM-supplementen neemt tijdens de zwangerschap.
Identificatie
DIM wordt gemaakt wanneer indol-3-carbinol, een stof die van nature voorkomt in Brassica-groenten, wordt verteerd. Brassica-groenten zijn kool, broccoli, boerenkool, spruitjes en bloemkool. Als een fytochemische stof heeft DIM potentieel getoond als een behandelingsoptie voor verschillende gezondheidsproblemen. Volgens het Diindolylmethane Information Resource Center, geassocieerd met de University of California Berkley, is de fytochemische stof een krachtige modulator met anti-kanker en immuniteitsverhogende eigenschappen. DIM-supplementen zijn verkrijgbaar in de vorm van vloeistoffen, poeder, capsules en tabletten.
Voorgestelde voordelen
DIM kan helpen bij het voorkomen van bepaalde soorten kanker, waaronder baarmoederhals, borst, baarmoeder en prostaat. Huidig wetenschappelijk onderzoek is nodig om te bepalen of het fytochemisch middel eigenschappen heeft die kanker voorkomen. DIM kan ook het oestrogeenmetabolisme wijzigen en cervicale dysplasie remmen. Een studie uit 2009 gepubliceerd in "Cancer Epidemiology, Biomarkers and Prevention" ontdekte dat DIM de ontwikkeling van cervicale laesies voorkomt en de progressie van baarmoederhalskanker uit cervicale dysplasie bij muizen vertraagt. Hoewel DIM sommige effecten van oestrogeen lijkt te blokkeren, kan dit andere oestrogeeneffecten versterken. Andere voorgestelde voordelen zijn verbeterde seksuele functies bij mannen en vrouwen, anti-aging effecten en bescherming tegen schade veroorzaakt door vrije radicalen. Meer wetenschappelijk onderzoek bij mensen is nodig om de geldigheid van deze claims te bepalen.
Veiligheid
Hoewel er geen bijwerkingen van DIM-supplementen bekend zijn, betekent dit niet dat er geen enkele bestaat. Omdat wetenschappelijk onderzoek naar de veiligheid en werkzaamheid van het supplement ontbreekt, is er weinig bekend over de risico's die verbonden zijn aan DIM. Volgens eMedTV kan het supplement invloed hebben op bepaalde leverenzymen die verantwoordelijk zijn voor de afbraak van verschillende medicijnen, toxines en hormonen. DIM is mogelijk onveilig tijdens de zwangerschap vanwege complexe interacties die optreden met testosteron en oestrogeen. De verstoring van hormonen kan de foetale ontwikkeling beïnvloeden.
Waarschuwing
Omdat veiligheid niet is vastgesteld voor zwangere of zogende vrouwen, vermijd DIM supplementen tijdens de zwangerschap, tenzij onder begeleiding en leiding van een deskundige zorgverlener. De kleine hoeveelheid DIM geproduceerd door het lichaam na het eten van kruisbloemige groenten wordt als veilig beschouwd tijdens de zwangerschap. Neem geen DIM-supplementen als u een leverziekte, een nierziekte of een voorgeschiedenis van kanker heeft.
