Maag-bypass-chirurgie vermindert de grootte van de maag bij morbide obese patiënten en herleert het spijsverteringsstelsel om enige calorie-absorptie te blokkeren, volgens MedlinePlus. Patiënten klagen vaak over constipatie in de eerste drie maanden na de operatie als gevolg van een verminderde inname van voedsel en water, evenals de bijwerkingen van ijzersupplementen, pijnstillende narcotica en andere medicijnen, volgens het Sinai Ziekenhuis. Toenemende voedingsvezels en water, oefeningen en ontlastingverzachters moeten postoperatieve constipatie helpen voorkomen en behandelen, maar patiënten moeten hun chirurgen raadplegen als de symptomen aanhouden.
Stap 1
Medische beroeps gietende geneeskunde in een lepel. Foto Krediet: Stockbyte / Stockbyte / Getty Images Neem contact op met uw bariatrische chirurg voor instructies als u minder dan een maand geleden bent geopereerd. Sommige chirurgen adviseren patiënten om een dosis melk van Magnesia te proberen voor obstipatie tijdens de vroege postoperatieve periode, terwijl anderen liever contact opnemen met het kantoor voordat ze laxeermiddelen nemen, zegt Eastern Idaho Regional Medical Center.
Stap 2
Sluit omhoog van water dat in een glas wordt gegoten. Photo Credit: Ryan McVay / Photodisc / Getty Images Drink minstens 64 oz. van water of andere suikervrije, cafeïnevrije vloeistoffen dagelijks om constipatie te voorkomen en te behandelen, zegt Eastern Idaho Regional Medical Center. Bij warm weer en tijdens lichamelijke inspanning, verhoog de vloeistofinname om vloeistoffen te vervangen die verloren gaan door transpiratie. Drink vloeistoffen tussen de maaltijden omdat vochtinname tijdens de maaltijden u overmatig kan aanvoelen, waardoor de hoeveelheid voedsel dat rijk is aan voedingsstoffen die u kunt innemen, wordt verminderd, adviseert MedlinePlus.
Stap 3
Poedermengsel wordt gegoten in glas water. Foto Krediet: Stockbyte / Stockbyte / Getty Images Drink dagelijks water gemengd met een vrij verkrijgbare voedingssupplementpoeder om constipatie te behandelen en te voorkomen, zegt Eastern Medical Center Regional Region Regionale.
Stap 4
Haver met een metalen schep. Fotocredit: Jupiterimages / Photos.com / Getty Images Voeg voedingsvezels toe als u zacht of gewoon voedsel eet. Verhoog de vezels langzaam om opzwellen en darmgas te voorkomen. Probeer onverwerkte zemelen toe te voegen aan gemalen vlees, salades of yoghurt, of gebruik gedroogde erwten en bonen om proteïnen en vezels aan te reiken, suggereert Eastern Idaho Regional Medical Center. Eet havermout, suikervrije appelmoes, een gepofte aardappel met schil, zemelengranen, volkorenbrood of ongezoet gepureerde pruimen elke dag om de vezel te vergroten en constipatie te behandelen, aldus het Sinai-ziekenhuis.
Stap 5
2 bananen. Fotocredit: John Foxx / Stockbyte / Getty Images Vermijd voedsel dat de constipatie verhoogt, zoals bananen, kaas, rijst, aardappelen zonder de schil en pindakaas, zegt Eastern Idaho Medical Center.
Stap 6
Vrouw die zich in openlucht uitrekt. Photo Credit: Comstock Images / Comstock / Getty Images Oefening dagelijks om de darmmotiliteit te verhogen. Loop- en kernoefeningen die de sterkte van de buik verbeteren, helpen obstipatie te voorkomen en te behandelen.
Stap 7
Een doos met pillen op een tafel. Photo Credit: Visage / Stockbyte / Getty Images Kies verstandig uw supplementen. Neem calciumcitraat in plaats van calciumcarbonaat, dat niet goed wordt ververst na maag-bypass en constipatie kan veroorzaken, zegt Eastern Idaho Regional Medical Center. Het nemen van een samengesteld supplement met een 2-op-1 verhouding van calcium tot magnesium zorgt voor zachtere en meer frequente stoelgang. Ferrous fumeraat of ferro gluconaat ijzersupplementen veroorzaken minder obstipatie na een maagomleiding dan andere vormen van ijzer.
Stap 8
Chirurg praten met de patiënt. Fotocredit: Jupiterimages / Photos.com / Getty Images Raadpleeg uw bariatrische chirurg over ontlastingverzachters zoals docusaatnatrium als andere maatregelen uw constipatie niet binnen vijf dagen verlichten, zegt Eastern Idaho Regional Medical Center.
Dingen die je nodig hebt
- Vezelrijk voedsel
- Vezel supplementen
- Water
- Laxeermiddelen, indien toegestaan
Tips
- Volg altijd precies de instructies van uw bariatrische chirurg.
waarschuwingen
- Verwar geen darmobstructie - verstopping van de dunne of dikke darm - voor obstipatie. Een darmobstructie veroorzaakt hevige kramp en buikpijn, braken, opgezette buik en uitdroging, zegt Eastern Idaho Regional Medical Center. Als u een darmobstructie vermoedt, stop met eten en drinken en neem contact op met uw bariatrische chirurg voor instructies. Neem geen laxeermiddelen tenzij u wordt gevraagd dit te doen. Darmobstructies kunnen een operatie vereisen, dus behandel de aandoening niet licht.
