Een droge, schilferige hoofdhuid kan het gevolg zijn van een aantal aandoeningen. Psoriasis, eczeem, slechte voeding, uitdroging en te veel shampoo zijn slechts enkele factoren die bijdragen aan een slechte hoofdhuidgezondheid. Door een paar eenvoudige veranderingen aan te brengen, of een eigen remedie of twee toe te voegen, kun je je hoofdhuid van dor en geïrriteerd naar zacht en zacht maken met een flinke dosis gezond haar.
Het wegwerken van de droge hoofdhuid
Stap 1
Gebruik minder shampoo. Als je te veel shampoo gebruikt, vergroot je de kans dat er resten achterblijven. Richard Stein, haarstylist en auteur van "Set Free: The Book About Hair" stelt dat het niet grondig spoelen van elk product uit het haar irritatie van de hoofdhuid en schilfering veroorzaakt.
Stap 2
Scrub je hoofdhuid. Het verwijderen van droge, dode huidcellen is net zo goed voor je droge hoofdhuid als voor je gezicht. Meng een eetlepel suiker met je shampoo en werk het voorzichtig in je hoofdhuid met je vingers. Vermijd het gebruik van uw vingernagels bij het inzepen, wat kan leiden tot kerven of inkepingen.
Stap 3
Vermijd extreem heet water. Heet water kan de huid uitdrogen en een droge, schilferige hoofdhuid verergeren. Hetzelfde geldt voor warmtestylingproducten zoals een föhn. Overmatige hitte kan ertoe leiden dat de hoofdhuid geïrriteerd en droog wordt.
Stap 4
Geef jezelf een hoofdhuidmassage. Een hoofdhuidmassage zorgt ervoor dat bloed naar de hoofdhuid stroomt en helpt bij het verwijderen van eventuele geblokkeerde poriën die de talgproductie kunnen verstoren. Sebum is de olie die wordt geproduceerd in de talgklieren van de hoofdhuid. Het masseren van de hoofdhuid maakt ook de overtollige dode huid en roos los, waardoor het gemakkelijker is om weg te spoelen. Geef jezelf een hoofdhuidmassage voor of tijdens je shampoo, of zelfs als je ontspant voor de tv. Als je olijfolie voor je vingertoppen aan je vingertoppen geeft, heb je extra voordelen aan je hoofdhuid. Na de massage, ga je verder met een olijfoliebehandeling.
Stap 5
Breng een olijfoliebehandeling aan op de hoofdhuid. Dompel je vingers in olijfolie. Breng de olie op je hoofdhuid aan met zachte, ronddraaiende bewegingen. Bedek de hele hoofdhuid, maar niet de lengte van het haar. Zodra de hoofdhuid bedekt is met olie, dek je het hoofd af met plastic folie of een douchekap. Bedek de plasticfolie met een warme handdoek en laat het 45 minuten inwerken. Goed afspoelen met lauw water en daarna zoals gebruikelijk shampoo. Als je je haar conditioneert na de shampoo, breng dan geen conditioner aan op de hoofdhuid. Gebruik in plaats daarvan conditioner vanaf 1 centimeter vanaf de hoofdhuid tot aan de uiteinden.
Dingen die je nodig hebt
- Suiker
- Olijfolie
- Kom
- Plastic folie of plastic douchekap
- Handdoek
- Shampoo
Tips
- Kokosolie kan worden vervangen door olijfolie.
waarschuwingen
- Als uw droge, schilferige hoofdhuid blijft bestaan en gepaard gaat met gevoeligheid of roodheid, raadpleeg dan uw arts voor een juiste diagnose. Door middel van testen kan ze de oorzaak achterhalen en helpen bij het kiezen van de behandeling. Als u seborrheic dermatitis heeft, zullen deze tips niet voor u werken. Hoewel de symptomen van seborrheic dermatitis vlokkige hoofdhuid omvatten, is het een resultaat van overtollige olie en niet uitdroging.
