Migraine is ernstige, chronische hoofdpijn. Vaak is de pijn van een migraine zo ernstig dat patiënten problemen hebben met functioneren. De oorzaak van migraine is onduidelijk, maar onderzoekers en patiënten zien steeds meer een verband tussen migraine en glutenconsumptie.
Betekenis
Gluten is een eiwit dat voorkomt in de granen tarwe, gerst en rogge. Ongeveer een op de 100 mensen lijdt aan een auto-immuunziekte die coeliakie heet, waarbij gluten hun dunne darm beschadigen. Soms hebben patiënten met coeliakie ook last van gluten-geactiveerde migraine. Maar sommige clinici geloven dat het mogelijk is om gevoelig of intolerant te zijn voor gluten zonder coeliakie of darmbeschadiging. Deze patiënten hebben meer kans op neurologische symptomen, zoals migraine, wanneer zij gluten consumeren.
Functie
Bij gevoelige personen kan gluten ontstekingen veroorzaken in het centrale zenuwstelsel, en die ontsteking leidt tot migraine. In een studie uit 2001, gepubliceerd in het medische tijdschrift "Neurology", testte dr. Marios Hadjivassiliou, een arts in Sheffield, Verenigd Koninkrijk, 10 langdurige chronische hoofdpijnpatiënten en ontdekte dat ze allemaal glutengevoelig waren. Sommigen van hen hadden ook symptomen zoals een gebrek aan evenwicht of coördinatie, en allen hadden volgens het onderzoek een ontsteking van het centrale zenuwstelsel.
Soorten
Dr. Rodney Ford, een kinderarts in Christchurch, Nieuw-Zeeland, schreef in 2009 in het medische tijdschrift "Medical Hypotheses" dat migraine en andere neurologische symptomen als gevolg van glutenconsumptie zowel bij patiënten met coeliakie kunnen optreden als bij patiënten die geen eventuele gluten-geïnduceerde darmschade. Naast migraine kan gluten vertragingen in de ontwikkeling, leerstoornissen, depressie en andere aandoeningen van het zenuwstelsel veroorzaken, zegt dr. Ford.
Voordelen
Het is moeilijk om te bepalen of migraine wordt veroorzaakt door gluten, omdat glutenbevattend voedsel zo alomtegenwoordig is; de meeste mensen eten elke dag meerdere keren tarwe, gerst of rogge. Er is geen medicatie beschikbaar om de effecten van gluten op iemand die daarvoor gevoelig is te beteugelen, maar een glutenvrij dieet - een dieet zonder tarwe, gerst en rogge-producten - stopt over het algemeen migraine bijna volledig.
Preventie / Solution
Om te bepalen of gluten migraine veroorzaakt, moet een migraine-patiënt gluten gedurende ten minste één maand strikt elimineren - twee tot drie maanden zou beter zijn - en het dan opnieuw introduceren. De meeste mensen van wie de migraine wordt veroorzaakt door gluten, zien hun hoofdpijn opruimen tijdens de eliminatieperiode van hun proefperiode en keren dan terug met een wraak zodra ze gluten opnieuw in hun dieet introduceren.
