Probiotica en maagzuurremmers kunnen verlichting bieden van gastro-intestinale symptomen, hoewel deze van zeer verschillende oorzaken zijn. Elk van deze supplementen werkt op natuurlijk voorkomende processen in het lichaam om een effect te versterken of de gevolgen ervan te neutraliseren. Probiotica kunnen verlichting bieden bij gastro-intestinale problemen, variërend van een tijdelijke aandoening tot een chronische aandoening. Antacida zijn vooral bedoeld om snelle verlichting te bieden. Vanwege de mogelijkheid van complicaties, bespreek het gebruik met uw arts, vooral als u een bestaande aandoening heeft of een die niet reageert op de behandeling.
Wat zijn probiotica?
Yoghurt bevat vriendelijke bacteriën. Photo Credit: zia_shusha / iStock / Getty Images Probiotica worden vaak "vriendelijke bacteriën" genoemd vanwege de gunstige rol die zij spelen in de gezondheid van het maagdarmkanaal. Deze levende micro-organismen helpen de bacteriële balans in de darmen te herstellen om aandoeningen zoals het prikkelbare darmsyndroom, infectieuze diarree en door antibiotica geïnduceerde gastro-intestinale problemen te helpen beheersen. Probiotica worden verkocht als voedingssupplementen in pilvorm. Gefermenteerde producten zoals yoghurt en kefir bevatten ook probiotica.
Antacida en maagzuur
Antacida neutraliseren maagzuur. Fotocredit: Oleg Osharov / Hemera / Getty Images Antacida helpen ook om het evenwicht in het lichaam te herstellen en werken voornamelijk op maagzuur. Maagzuur veroorzaakt een brandend gevoel in de borst als gevolg van de pH-verschillen tussen de slokdarm en de maag. Maagzuren komen vanuit de maag terug in de slokdarm en veroorzaken irritatie en pijn. Antacida verlichten snel deze aandoening door het zuur te neutraliseren.
Probiotische richtlijnen
Hoewel over het algemeen veilig, is probiotica mogelijk niet geschikt voor alle personen. Een klein risico bestaat dat probiotica de ontwikkeling van schadelijke bacteriën, een aandoening die bekend staat als sepsis, kan stimuleren. Een onderzoek uit 2006 door de Universiteit van Melbourne documenteerde verschillende incidenten van sepsis, waarbij verschillende gevallen werden genoemd. Meestal kwamen complicaties voort uit de onderliggende aandoening waarbij probiotica een deel van de behandeling kregen. Onderzoekers vonden geen bewijs van complicaties bij verder gezonde individuen. Als u een onderliggende aandoening heeft, moet u uw arts raadplegen als u zich zorgen maakt over de gezondheidsrisico's van het gebruik van probiotica.
Richtlijnen voor antacida
Antacida bevatten meestal calcium of magnesium dat als een chemische basis fungeert voor het zuur. Overmatig gebruik van antacida kan echter onverwachte gevolgen hebben, waaronder diarree en obstipatie. Overconsumptie kan ook het risico op nierstenen verhogen, vooral als uw waterinname ontoereikend is. De Amerikaanse Food and Drug Administration waarschuwt ook dat overmatig gebruik uw risico op het ontwikkelen van heup- en wervelfracturen kan vergroten. Als u last heeft van brandend maagzuur, moet u alternatieve methoden voor de behandeling van uw aandoening bespreken met uw arts. Veranderingen in de levensstijl, zoals het verliezen van een paar kilo's, kunnen u helpen verlichting te vinden van uw symptomen.
