Als je dacht dat verslinden van een groen sap moeilijk was, zal de nieuwste manier om jezelf te drinken voor de gezondheid je echt uit je dak slaan. Urotherapie - een traditionele therapie met eigen urine - wordt omarmd door de toonaangevende gezondheidsmensen. Maar is het waarschijnlijk dat velen van ons onze smoothies zullen ruilen voor onze eigen persoonlijke pitcher van plassen?
"Urotherapie is een traditionele therapie waarbij je je urine gebruikt om in de huid, het tandvlees of de urine te masseren," verklaarde Dr. Terry Wahls, een functioneel medicijnarts, aan Mind Body Green. Dat klopt, mensen, de urine drinken. De praktijk is omarmd door beroemdheden, modellen, gezondheidsgoeroes en miljardairs, waaronder Kesha en Madonna, die in de douche op haar voeten plast om te helpen bij het probleem van haar voetschimmel.
De handeling van het drinken van plas wordt meer specifiek aangeduid als urophalgia, en sommige mensen zijn zover gegaan om het te gebruiken om kanker te behandelen.
Volgens de functionele geneeskunde, dokter Amy Shah, is de plas-drinkende trend niets nieuws. "Urinetherapie is in de oudheid gebruikt als een geneeskrachtige tonic voor infecties en een tegengif tegen vergif," vertelde ze MBG, en voegde eraan toe "is ook beschreven als een spirituele oefening in Ayurveda."
Dr. Will Cole erkende dat er wetenschappelijke logica achter het drinken van urine zit - omdat het bestaat uit "95 procent water, 2,5 procent ureum en 2,5 procent een mix van zout, enzymen, hormonen en mineralen." Cole verklaart dat het "logisch is waarom men zou aannemen dat er voordelen zouden zijn bij het hergebruik van deze voedingsstoffen en chemicaliën in het lichaam voor antivirale en antibacteriële doeleinden, evenals bij het in balans brengen van hormonen. "Hij maakte zelfs melding van een onderzoek uit 1997 waaruit blijkt dat urotherapie kanker helpt bestrijden door te helpen bij het stimuleren van antilichaamproductie.
Dus hoe plas je? Volgens Anita Bhagwandas, die besloot om haar eigen plasje te drinken voor een recent artikel van Marie Claire, is het niet zo erg als je zou denken. "Het is een beetje zoet, een beetje zout," schreef ze. "Denk aan een margarita die te lang in de zon is gebleven en op het punt staat ranzig te worden." Lekker.
Hoe dorstig dit ook is, je wilt misschien afwachten, voordat je dagelijks een glaasje pis gaat slikken. Hoewel de warme, gele "drank" waarschijnlijk geen schade veroorzaakt als deze in kleine hoeveelheden wordt geconsumeerd, is er niet heel veel wetenschappelijk bewijs om de voordelen te ondersteunen.
Wat hydratatiedoeleinden betreft, is er een misvatting dat urine kan worden gebruikt als vervanging op de lange termijn voor water. In werkelijkheid kon iemand slechts "een extra dag of twee" het drinken overleven. Het Army Field Manual for Survival, Evasion and Recovery gaat zelfs zo ver dat het wordt vermeld als een "drink niet" -item samen met oceaanwater en bloed.
"Het is een bizar concept," vertelde Zaki Almallah, MD, consultant uroloog bij BMI Priory Hospital in Birmingham, aan Marie Claire. "De nieren filteren het bloed en eventuele overtollige vloeistof, en zouten en mineralen worden verdreven. Het punt van urination is het lichaam van bovenmatig te bevrijden. Waarom zou je dat willen heroverwegen? "
En terwijl sommigen de gezondheidsvoordelen kunnen bevestigen, was de Marie Claire-schrijver die een hele week twee keer per dag haar eigen plasje dronk, altijd onder de indruk van de resultaten. "Ik weet dat het niet giftig is, maar ik weet ook dat ik niet genoeg voordelen zag om het te blijven doen," concludeerde ze, eraan toevoegend dat het lokaal toepassen van haar hielp haar acne op te helderen.
En daarmee, bottom-up?
Wat denk je?
Heeft deze nieuwste gezondheidstrend enige verdienste? Zou je je eigen urine drinken? Wat is de meest bizarre gezondheidstrend waar je je aan hebt overgegeven?
