Cholesterolbloedonderzoek wordt gebruikt om het risico van een individu op het ontwikkelen van een hartaandoening te bepalen. Bij dergelijke tests wordt meestal gezocht naar de totale hoeveelheid cholesterol in uw bloed en naar uw niveau van goed HDL-cholesterol en slecht LDL-cholesterol. Als uw cholesterolaantallen ongewoon hoog of ongewoon laag zijn, kan uw arts u aanraden veranderingen in de levensstijl aan te brengen en de test te herhalen. Naast voeding, kunnen alcoholgebruik en uw algemene gezondheid belangrijke effecten hebben op uw cholesterolniveaus.
cholesterol
Cholesterol is een zachte, wasachtige substantie gemaakt door je lever die je lichaam helpt om vet te verwerken. Cholesterol is ook een belangrijke bouwsteen van veel hormonen. Na verloop van tijd kan cholesterol zich ophopen in uw bloedvaten en uw kansen op het ontwikkelen van coronaire hartziekten vergroten. LDL-cholesterol met lage dichtheid draagt bij aan de opbouw van plaque, terwijl goede HDL-cholesterol typisch helpt om cholesterol uit uw lichaam te verwijderen. Als u een cholesteroltest krijgt, kunt u bepalen hoeveel totaal, slecht LDL en goede HDL-cholesterol zich in uw bloed bevinden en wat uw relatieve risico is op het ontwikkelen van een hartaandoening.
Dieet
Uw dieet is meestal de belangrijkste factor die uw cholesteroltest beïnvloedt. Diëten met veel vet, met name verzadigd vet, zijn volgens de UC Berkeley Wellness Letter de primaire boosdoeners in het verhogen van het totale en LDL-cholesterolgehalte. Het eten van voedingsmiddelen met een hoog cholesterolgehalte, zoals eieren en rood vlees, kan ook invloed hebben op cholesteroltesten. Het kan ook belangrijk zijn om voedsel 12 uur voor een cholesteroltest helemaal te vermijden. Hoewel het eten van een paar uur voordat je cholesteroltest waarschijnlijk geen invloed heeft op je HDL-niveaus, je totale cholesterol-, LDL-cholesterol- en lipidegehalte kan stijgen, legt de Harvard Family Health Guide uit.
Alcohol
Alcohol drinken kan invloed hebben op uw cholesteroltest. Volgens de Harvard Family Health Guide moet u minstens 24 uur vóór uw cholesteroltest alcohol vermijden. Langdurig alcoholgebruik kan ook effecten hebben op uw HDL-cholesterol, aldus Cigna Healthcare. Als u risico loopt op een hartaandoening of een laag HDL-cholesterol hebt, overleg dan met uw arts om te leren hoe matig alcoholgebruik kan bijdragen aan uw cardiovasculaire gezondheid.
Gezondheid en letsel
Algemene gezondheid en letsel kunnen ingrijpende gevolgen hebben voor uw cholesterolniveaus. De Harvard Family Health Guide legt uit dat acute verwondingen, waaronder een recente hartaanval of een beroerte, uw cholesteroltestmetingen kunnen verlagen. Recente operaties kunnen ook uw cholesterolniveau beïnvloeden. Het begin van een chronische ziekte zoals kanker kan ook uw cholesterolgehalte verlagen. Interessant is dat ongewoon lage cholesterolwaarden soms het eerste teken van kanker zijn. Verhoogde psychologische of fysieke stress kan ook van invloed zijn op uw cholesterolwaarden. Om deze reden is het belangrijk om ongewone krachtige lichaamsbeweging vóór uw cholesteroltest te voorkomen.
