Zwelling of ontsteking in het lichaam is vaak een reactie op letsel. Het is de conditie van overtollige vloeistoffen die zich ophopen tussen de cellen in een specifiek deel van uw lichaam. Behandeling voor zwelling kan het gebruik van natuurlijke, kruidenbehandelingen omvatten, intern of plaatselijk. "The Green Pharmacy Herbal Handbook" legt uit dat een aantal verschillende kruiden anti-edemische verbindingen bevatten die de overtollige vloeistof uit je lichaam kunnen halen en zwelling kunnen verminderen.
Arnica
Arnica, een vaste plant die lijkt op een oranje madeliefje, is sinds de middeleeuwen medicinaal gebruikt voor de behandeling van blauwe plekken en zwellingen, volgens de Universiteit van Maryland Medical Center (UMMC). Arnica wordt meestal gebruikt als een actief ingrediënt in kompressen en zalven die u op uw huid aanbrengt om ontstekingen te verminderen. Arnica kan ook de zwelling van het tandvlees in verband met gingivitis verminderen als het als mondwater wordt gebruikt. Meng een vloeibare tinctuur van arnica met water - de verhoudingen variëren tussen drie delen arnica en 10 delen water voor een kompres of kompres, of een deel vloeibare arnica en 10 delen water voor een mondspoeling die je rond ontstoken mondweefsel slingert. Zelfcrèmes en zalven op de toonbank die arnica bevatten, zijn meestal geconcentreerd met 20 tot 25 procent van het kruid om zwelling te bestrijden. Overmatig gebruik van het kruid kan leiden tot huidpeeling en irritatie. Inname van arnica oraal kan leiden tot hartritmestoornissen en neurologische stoornissen zoals tremoren.
Aloë
Aloë vera is een andere kruidenkuur voor het opzwellen van de huid, vooral wanneer de zwelling gepaard gaat met brandwonden. De gel die zich in de bladeren van aloë bevindt, bevat eigenschappen die de genezing van de huid bevorderen en kan pijn en zwelling minimaliseren wanneer deze plaatselijk wordt aangebracht. UMMC meldt dat het gebruik van Aloë Vera gel op huidwonden de ontsteking effectiever vermindert dan een 1 procent hydrocortison medicatie. Aloë is beschikbaar als een actueel agens in een verscheidenheid aan commerciële cosmetische producten, of u kunt eenvoudig de bladeren van de plant breken om de gel te extraheren.
kurkuma
Het Nationaal Centrum voor Complementaire en Alternatieve Geneeswijzen (NCCAM) meldt dat tumerisch natuurlijke ontstekingsremmende eigenschappen kan bevatten, maar dat er meer onderzoek op dit gebied nodig is. Voorlopige studies met dieren suggereren dat de gedroogde stelen van de kurkusplant intern kunnen worden ingenomen om de ontsteking in het hele systeem te verminderen. NCCAM legt ook uit dat een poedervorm van het kruid kan worden gebruikt als een huidkompres om plaatselijke zwelling te verminderen. "The Green Pharmacy Herbal Handbook" beschrijft een Ayurvedisch recept om zwelling te bestrijden; Meng twee gelijke delen koemelk en een deel zout en breng aan op de gezwollen delen van je lichaam.
Gember
Gemberwortel, een kruid dat veel wordt gebruikt in Aziatische gerechten, kan ook de zwelling door je hele lichaam verminderen, volgens "The Green Pharmacy Herbal Handbook." Het gebruik van gemalen gember tijdens de maaltijdbereiding kan u enkele van de geneeskrachtige voordelen van het kruid bieden. Het nemen van een grote dosis van het kruid, onder toezicht van uw arts, kan ook nuttig zijn. Met uitzondering van zwangere vrouwen kan een dagelijkse dosis van 50 g gember de ontsteking verminderen en gewrichtspijn van artritis verlichten. Als u zwanger bent en natuurlijke kruiden wilt gebruiken voor zwelling, vraag dan uw arts naar de juiste doseringen.
