Volgens MayoClinic.com vereist het menselijk lichaam specifieke niveaus van zowel vitaminen als mineralen om correct te kunnen functioneren. U kunt het juiste vitaminegehalte behouden door een gezond, uitgebalanceerd dieet te volgen in overeenstemming met de voedingsrichtlijnen die zijn opgesteld door de Food and Drug Administration. Als u zich zorgen maakt over specifieke voedingstekorten, raadpleeg dan een arts om de aard en mogelijke oorzaken van eventuele tekortkomingen te beoordelen. Zodra er een tekortkoming is vastgesteld, zult u doorgaans een doorlopende behandeling moeten zoeken. Als de tekortkoming verband houdt met een specifieke medische aandoening of ziekte, kan gespecialiseerde medische zorg vereist zijn.
Stap 1
Plan een afspraak met een huisarts. MayoClinic.com merkt op dat een huisarts de mogelijkheid heeft om bloedtesten aan te vragen die een breed scala aan vitaminetekorten kunnen beoordelen. Het kan zijn dat u wordt gevraagd om verschillende bloedonderzoeken uit te voeren en de bloedmonsters zullen worden geanalyseerd om de voedingswaarden in uw bloed te bepalen. De resultaten worden vervolgens vergeleken met de normen en resultaten die onder de normen vallen, duiden op een tekort.
Stap 2
Bespreek de specifieke tekortkoming met de medische zorgverlener. Volgens bronnen van MayoClinic.com zijn sommige tekortkomingen het gevolg van slechte voeding en voeding, en het kan nodig zijn om je dieet aan te passen en supplementen te gebruiken om het tekort te corrigeren. Sommige tekortkomingen kunnen echter het gevolg zijn van een specifieke ziekte of bloedaandoening, zoals de ziekte van Crohn, coeliakie, nieraandoeningen of alcoholisme. In dit geval kan de medische zorgverlener u doorverwijzen naar een specialist.
Stap 3
Vraag verwijzingen aan voor medisch specialisten of een diëtist die de lopende behandeling en het dieetplan kan volgen. De American Dietetic Association suggereert dat veel mensen met voedingsproblemen kunnen profiteren van voortdurende steun van een geregistreerde diëtist. Een diëtist helpt je doorgaans om een uitgebalanceerd dieet te plannen en adviseert je over het gebruik van vitaminesupplementen. Als uw tekort het resultaat is van een ziekte of een medische aandoening, kunt u zowel doorverwezen worden naar een medisch specialist als naar een diëtist. Als u bijvoorbeeld de ziekte van Crohn heeft, kunt u een arts bezoeken die is gespecialiseerd in gastro-enterologie, en u kunt ook regelmatig een afspraak maken met een voedingsspecialist.
