Sport en fitness

Sportline Heart Rate Watch-instructies

Pin
+1
Send
Share
Send

Sportline produceert een serie horloges die is uitgerust met de mogelijkheid om uw hartslag te controleren. Deze functie is handig tijdens een training of andere inspannende activiteit omdat het een indicatie geeft van hoe hard je lichaam werkt en je waarschuwt als je het risico loopt op overbelasting. Sportline hartslaghorloges zijn ook uitgerust met de standaardfuncties van digitale horloges; sommige modellen bevatten speciale functies zoals een stappenteller voor gebruik door hardlopers of joggers.

Tijd

Stap 1

Druk op de knop "mode" in de linkerbenedenhoek van de wijzerplaat. Houd de knop "mode" ingedrukt totdat het display aangeeft dat u het menu "instellingen" hebt geopend. Druk op de knop "mode" om de optie "home time" te selecteren.

Stap 2

Gebruik de twee aanpassingsknoppen aan de rechterkant van de wijzerplaat om de juiste secondeninstelling in te voeren. Druk op de knop "mode" om uw instellingen op te slaan en naar de instelling "minuten" te gaan. Stel de minuten op dezelfde manier in en druk vervolgens op de knop "mode" om door te gaan naar de instelling "uur". Ga op deze manier door totdat u de instellingen voor uur, jaar, maand, dag, weergave en indeling heeft ingesteld.

Stap 3

Druk op de knop "mode" en houd deze ingedrukt totdat het display aangeeft dat u bent teruggekeerd naar het menu "instelling". Houd de knop ingedrukt totdat u het menu "Instelling" hebt verlaten.

Pedometer

Stap 1

Houd de knop "mode" ingedrukt om het menu "instellingen" te openen. Druk op de knop "mode" totdat het display aangeeft dat u toegang hebt gekregen tot de stappentellerinstellingen.

Stap 2

Gebruik de instelknoppen om het gevoeligheidsniveau van de stappenteller in te stellen. Druk op de knop "mode" om uw selectie te bevestigen.

Stap 3

Gebruik de aanpassingsknoppen om de maximale leeglooptijd in minuten in te stellen voordat de stappenteller in de slaapmodus gaat. Druk op de knop "mode" om uw selectie te bevestigen. Houd de knop "mode" ingedrukt totdat u het menu "instellingen" verlaat.

Stap 4

Druk op de onderste instelknop en druk vervolgens op de bovenste aanpassingsknop om de stappenteller te starten. Druk nogmaals op de bovenste aanpassingsknop om de stappenteller te stoppen. Houd de knop ingedrukt om de meter te resetten; wanneer daarom wordt gevraagd, drukt u op de bovenste aanpassingsknop om de reset te bevestigen of op de onderste aanpassingsknop om te annuleren.

Hartslag

Stap 1

Houd de knop "mode" ingedrukt om het menu "instellingen" te openen. Druk op de knop "mode" totdat het display aangeeft dat u toegang hebt gekregen tot de hartslaginstellingen. Gebruik de knoppen aan de rechterkant van de wijzerplaat om de gewenste hartslagzone te selecteren en druk op de knop "mode".

Stap 2

Druk op de knop "mode" om toegang te krijgen tot de instellingen "onderste zonegrens" en gebruik de aanpassingsknoppen om de limiet in te stellen op de gewenste instellingen. Druk nogmaals op de knop "mode" en gebruik de instelknoppen om de instellingen voor de "bovenste zonegrens" in te stellen. Ga door op deze manier totdat u de instellingen voor "maximale hartslagwaarschuwing" en "zone-waarschuwing" naar wens hebt ingesteld. Houd de knop "mode" ingedrukt totdat u het menu "instellingen" hebt verlaten.

Stap 3

Druk op de knop onder het display. Houd de knop ingedrukt totdat op het display uw huidige hartslag wordt weergegeven.

Pin
+1
Send
Share
Send

Bekijk de video: Crivit Sports Wireless Heart Rate Monitor (Mei 2024).