Eten en drinken

Granen met Psyllium

Pin
+1
Send
Share
Send

Psyllium is een in India geteelde plant die vezel bevat die lijkt op haverzemelen. De Amerikaanse Food and Drug Administration heeft informatie vrijgegeven over het potentieel van psyllium-verlagende hartziekte en heeft toelating gegeven aan graanproducenten om hun hartvoordeel te adverteren. Bovendien kan psyllium helpen om constipatie en diarree te verlichten en wordt het gebruikt om de symptomen geassocieerd met prikkelbare darmsyndroom, aambeien en darmaandoeningen te behandelen, volgens de Universiteit van Maryland Medical Center. Momenteel bevatten verschillende granen op de markt psyllium.

All-Bran Buds

All-Bran Buds is een product van Kellogg's. Het graan werd geïntroduceerd in de jaren zestig en won aan populariteit aan het eind van de jaren tachtig, toen psyllium zijn voordelen voor de gezondheid van het hart begon te vertonen. All-Bran Buds is verkrijgbaar bij uw plaatselijke supermarkten in de Verenigde Staten en Canada. De advertentie op de voorkant van de ontbijtgranen geeft aan dat je maar liefst 51 procent van de dagelijkse vezels in één portie krijgt, wat een derde kopje ontbijtgranen is.

Slimme zemelen

Smart Bran bevat psyllium, haverzemelen en tarwezemelen. Nature's Path introduceerde het graan op de markt en stelt dat je 13 gram biologische vezels per portie kunt consumeren. Als u op zoek bent naar een biologische, hart-gezonde ontbijtgranen, adverteert Nature's Path dat Smart Bran USDA Organic is.

Heartwise / Fiberwise

Kellogg introduceerde Heartwise in 1989 voor het publiek, maar veranderde de naam in Fiberwise vanwege bezwaren van de FDA dat het woord 'hart' in een merk impliciete ongefundeerde gezondheidsvoordelen inhield. Dit merk granen was de tweede poging van Kellogg om een ​​graangewas met psyllium op de markt te brengen, maar vanwege de negatieve publiciteit werd het graan stopgezet en in 1993 uit de schappen gehaald.

Voordeel

Benefit kwam in 1989 op de markt en was General Mills 'versie van een hart-gezond graanproduct met psyllium. Tijdens het jaar van uitgave betwistte de FDA de reclameclaims op Benefit's boxfront. De graanfabrikant verwijderd. Profiteer van de schappen in december 1989 nadat de FDA informeerde naar de claims.

Pin
+1
Send
Share
Send

Bekijk de video: The Five to One Fiber Rule (Mei 2024).