Buitenshuis koude en koude wind kunnen je huid beschadigen, inclusief je hoofdhuid. Daarnaast heeft binnenverwarming een uitdrogend effect op uw haar en huid, inclusief de gevoelige huid van uw hoofdhuid. Masseer olijfolie in je hoofdhuid om de uitdrogende effecten van de winter tegen te gaan, suggereert Alexa Fleckenstein, MD, in haar boek "Own Your Health: Healthy to 100." Olijfolie biedt een natuurlijke behandeling om vocht vast te houden en droogheid te kalmeren. Essentiële olie van lavendel is een optioneel ingrediënt. Het kan de haargroei stimuleren en een droge, schilferige huid behandelen, volgens de Universiteit van Maryland Medical Center. Verwen je hoofdhuid met je eigen zelfgemaakte hoofdhuid fopspeen.
Stap 1
Plaats een trechter in de nek van een lege shampoofles of een andere onbreekbare container. Houd de fles vast om te voorkomen dat deze kantelt. Giet een 1/2 kopje olijfolie in de fles.
Stap 2
Voeg 1/4 theelepel essentiële lavendelolie toe aan de olijfolie. Schud de fles om de olie te mengen.
Stap 3
Giet een kwartje van de hoofdhuidspoeling in de palm van je hand en breng het met je vingertoppen aan. Bewerk de olie in je hoofdhuid van de voorkant van je haarlijn tot aan de achterkant van je nek. Het masseren van je hoofdhuid in kleine cirkels met je vingertoppen helpt de bloedsomloop te vergroten.
Stap 4
Laat de olie minstens een half uur op je hoofdhuid achter. Het is prima om het de hele avond op te laten. Breng het bijvoorbeeld na het avondeten aan op een avond wanneer u thuis blijft en laat het op tot het naar bed gaat om uw hoofdhuid de olie te laten absorberen.
Stap 5
Shampoo zoals gewoonlijk. Het kan nodig zijn om twee keer te shamponeren om de olie te verwijderen.
Dingen die je nodig hebt
- Olijfolie
- Essentiële olie van lavendel
- Onbreekbare fles
- Trechter
Tips
- Verwarm de olijfolie voor het aanbrengen door de fles 10 minuten in een pan met heet water te plaatsen. Heet water uit de kraan werkt goed - wees u ervan bewust dat te heet water de fles kan doen smelten. Door langere of warme douches in de winter te nemen, kunt u de natuurlijke oliën van uw hoofdhuid verwijderen. Gebruik warm, niet heet water om je haar te shamponeren. De geur van lavendel heeft als extra bonus een rustgevend effect. Natuurvoedingswinkels dragen essentiële lavendelolie.
waarschuwingen
- Wrijf een kleine hoeveelheid van het mengsel van olijfolie en lavendel op je pols en laat het daar een nacht staan voordat je de behandeling op je hoofdhuid gebruikt. Onderzoek de huid bij daglicht om te controleren op een reactie, zoals een uitslag. Als de olie irritatie veroorzaakt, gebruik hem dan niet op je hoofdhuid. Raadpleeg uw arts over irritatie van de hoofdhuid voordat u een zelfgemaakte behandeling probeert. Aandoeningen die van invloed zijn op de hoofdhuid zijn hoofdroos, psoriasis en schimmelinfecties zoals ringworm.
