Het consumeren van een vitaminerijk dieet of het nemen van vitaminesupplementen is een belangrijke strategie om je gezondheid te behouden. B-vitamines in het bijzonder zijn belangrijk voor veel van de functies van uw lichaam. Op enig moment kunt u last krijgen van een ontstekingsaandoening zoals artritis, waardoor u ibuprofen, een ontstekingsremmend medicijn, moet innemen. Het gebruik van ibuprofen samen met vitamine B-supplementen is niet schadelijk en kan zelfs de bijwerkingen verminderen die soms worden veroorzaakt door het nuttigen van een van de B-vitamines, niacine. Overweeg echter het combineren van ibuprofen en een of meer van de B-vitaminen met uw arts om te beslissen wat geschikt voor u is.
ibuprofen
Ibuprofen is een medicijn dat behoort tot een klasse die niet-steroïde anti-inflammatoire geneesmiddelen wordt genoemd. Het wordt over de toonbank verkocht onder een aantal verschillende merknamen. Ibuprofen verlaagt het gehalte aan een enzym dat cyclooxygenase wordt genoemd, of COX, dat een intermediaire verbinding omzet in prostaglandine H. Prostaglandine H is een hormoon dat verantwoordelijk is voor verschillende mechanismen die leiden tot pijn, ontsteking en koorts. Het verhoogt ook het gehalte aan een andere stof, thromboxaan genaamd, die neigt tot aggregatie van bloedplaatjes.
Voordelen
Door de activiteit van COX te blokkeren, vermindert ibuprofen de ontsteking veroorzaakt door hoofdpijn, kiespijn, artritis, lichte verstuikingen of spierpijn en menstruatiekrampen. Het helpt ook om het risico op bloedstolsels te verlagen, wat ernstige cardiovasculaire problemen kan veroorzaken, zoals coronaire hartziekte en beroerte. Over het algemeen beschouwd als een veilige medicatie, kan ibuprofen bij sommige mensen gastro-intestinale symptomen veroorzaken. Deze omvatten kleine problemen zoals maagklachten en een opgeblazen gevoel, evenals zeldzame gevallen van maagzweren of bloeding.
Vitamine B
Vitamine B is eigenlijk geen enkele vitamine, maar een groep verbindingen die gewoonlijk vitamine B-complex wordt genoemd. Het complex omvat vitamine B-1 of thiamine; B-3 of niacine; B-5 of pantotheenzuur; B-7 of biotine; B-2 of riboflavine; B-9 of foliumzuur; en B-12, of cobalamine. B-vitamines ondersteunen enzymen die metabolische reacties katalyseren, helpen je lichaam energie uit voedsel te produceren, ondersteunen de productie van belangrijke hormonen, stimuleren de productie van rode bloedcellen en handhaven de integriteit van DNA. Verschillende B-vitamines, waaronder B-5 en B-12, zijn bijzonder kritisch voor de ontwikkeling van het zenuwstelsel.
Ibuprofen en de B-vitamines
Er zijn geen negatieve interacties tussen een van de B-vitamines en medicijnen zoals ibuprofen, volgens de Universiteit van Maryland Medical Center, hoewel het medicijn de absorptie van vitamine B-9 kan vertragen. Als u bovendien vitamine B-3 inneemt, kunt u last krijgen van bijwerkingen zoals het doorspoelen van uw huid; een gevoel van warmte op je gezicht, nek en oren; en jeukende, droge huid. MayoClinic.com raadt aan om een niet-steroïde anti-inflammatoir geneesmiddel zoals ibuprofen te nemen om deze bijwerkingen tegen te gaan. Neem contact op met uw arts om ibuprofen te nemen met een of alle B-vitaminen voordat u deze stoffen als onderdeel van uw regime combineert.
