Een onderdeel van het onderhouden van uw loopband is het afstellen van de riem van de machine. Wanneer uw riem van de baan of los raakt, kan dit uw training nadelig beïnvloeden. Uw uitlijning tijdens het hardlopen is mogelijk uitgeschakeld of u zou uw balans kunnen verliezen als de riem niet volledig gespannen is. Als u de riem van uw loopband wilt afstellen, hebt u een inbussleutel nodig. De meeste fabrikanten van loopbanden hebben een inbussleutel die bij uw machine past met de originele verpakking.
Stap 1
Test de riem van de loopband om te zien of deze moet worden afgesteld. Loop met de laagste snelheidsinstelling om te controleren of de riem slipt. De riem moet strak genoeg zijn zodat u kunt lopen zonder te glijden. U kunt groeven of richels opmerken als de riem te los zit. Let op je voeten om te controleren of de uitlijning iets naar rechts of links is. Kijk ook onder de loopband om de naad van de riem te onderzoeken. Het moet zelfs over de breedte van de riem liggen als het goed gecentreerd is.
Stap 2
Schakel de loopband uit en haal de stekker uit het stopcontact.
Stap 3
Zoek de afstelbout voor de riem aan de onderkant van uw loopband. De bout bevindt zich meestal aan de achterkant van het loopbanddek. Raadpleeg de gebruikershandleiding voor de precieze locatie van uw specifieke loopbandmodel.
Stap 4
Gebruik een inbussleutel om de riem los te maken als de uitlijning is uitgeschakeld. Beweeg de riem naar links of rechts, op basis van uw uitlijningstest.
Stap 5
Steek de inbussleutel in de bout. Geef het een kwartslag in wijzerzin om de spanning van de riem te fixeren.
Stap 6
Controleer de spanning van de riem opnieuw. Sluit het apparaat aan en gebruik het apparaat om de spanning te evalueren. Ook hier moet het strak genoeg zijn om te kunnen lopen zonder te glijden en geen randen op het oppervlak van de riem te zien. Als dit niet het geval is, nog een kwart draai geven totdat het strak genoeg is.
Tips
- Sommige instructies kunnen variëren voor het afstellen van de riem, afhankelijk van het model loopband dat u bezit. Raadpleeg altijd eerst uw handleiding voor assistentie.
