Glucosamine wordt aangetroffen in gezond kraakbeen en het helpt bij de vorming van dit bindweefsel dat de gewrichten bedekt. Glucosaminesulfaat of sulfaat is een vorm van de stof die als supplement wordt geleverd. Supplementen zijn de enige effectieve manier om extra glucosamine te verkrijgen, omdat er geen belangrijke voedselbronnen zijn, volgens de website van de University of Maryland Medical Center. De meeste glucosaminesupplementen zijn afgeleid van de harde schelpen van kreeftachtigen, zoals kreeft, maar sommige worden geproduceerd voor mensen die allergisch zijn voor zeevruchten. Raadpleeg een gekwalificeerde zorgverlener voordat u supplementen met glucosaminesulfaat inneemt.
Knie en heup artrose
Verschillende onderzoeken geven aan dat glucosamine-supplementen effectief zijn voor de behandeling van artrose van de knie en heup, hoewel sommige onderzoeken tegenstrijdig zijn, aldus de UMMC-website. Artrose treedt op als kraakbeen breekt als gevolg van letsel of normale slijtage na verloop van tijd; het wordt een veel voorkomende aandoening naarmate mensen ouder worden. De Amerikaanse National Institutes of Health op zijn Medline Plus-website geeft glucosaminesulfaat het cijfer "A" voor de behandeling van artrose in de knie. Studies van glucosamine die geen voordelen hebben gevonden, ofwel patiënten met ernstige osteoartritis in plaats van milde tot matige symptomen, of patiënten die supplementen gebruikten in een andere vorm dan glucosaminesulfaat, volgens MedlinePlus. Deelnemers die glucosamine gebruiken, ervoeren verminderde pijn in de gewrichten, stijfheid en zwelling, verbeterde gewrichtsfunctie en verlichting van symptomen tot drie maanden nadat de behandeling was stopgezet, volgens de UMMC-website. De meeste studies hebben aangetoond dat mensen glucosamine moeten nemen gedurende 2 tot 4 maanden voordat positieve resultaten optreden.
Artrose van andere gewrichten
Verschillende onderzoeken met dieren en mensen hebben aangetoond dat glucosamine voordelen biedt voor de behandeling van artrose in verschillende andere gewrichten, volgens MedlinePlus; het bewijs is echter niet zo sterk als voor artritis bij de knie, en de meeste onderzoeken waren niet van hoge kwaliteit. Deelnemers aan de studie ervoeren wel pijnverlichting en een verbeterde gewrichtsfunctie.
Reumatoïde artritis
Glucosamine kan ontstekingsremmende effecten hebben. Uit eerder onderzoek blijkt dat het volgens MedlinePlus gunstig is voor de behandeling van gewrichtspijn en zwelling in reumatoïde artritis.
Knieblessure
Een studie gepubliceerd in het nummer "Research in Sports Medicine" van april-juni 2007 evalueerde de effecten van glucosamine op patiënten met acuut knieblessure. Na 28 dagen ervoeren de patiënten die glucosamine gebruikten een significante verbetering in de flexibiliteit en extensie van het kniegewricht in vergelijking met de groep die een placebo slikte, maar glucosamine leek de pijn niet te verminderen.
