Op de leeftijd van 9 maanden had je baby zijn belangrijke 'tanggreep' moeten ontwikkelen, schrijft het Amerikaanse ministerie van Volksgezondheid en Human Services. De greep stelt hem in staat om kleine stukjes voedsel op te nemen tussen zijn duim en wijsvinger en zichzelf te voeden. Met deze vaardigheid kun je beginnen met het serveren van hapjes aan je 9 maanden oude baby, zodat hij aan zelfvoeding kan werken en de verschillende soorten voedsel kan gaan ontdekken die hij leuk en niet lekker vindt. Ontbijtproducten kunnen een uitdaging zijn om te bedenken, maar als je verder kijkt dan rijstgraangewas, zijn er verschillende keuzes om uit te proberen.
eieren
Eieren zijn een uitstekende bron van eiwitten, met een indrukwekkende 7 gram voor elk ei, volgens het Children's Hospital in Philadelphia. Het zorgt voor een goede start van de dag. Hoewel sommige baby's het eiwit misschien niet smakelijk vinden vanwege de textuur, is de dooier prima om je baby te serveren voor het ontbijt als het helemaal gaar en niet vloeibaar is. Kook het ei hard, extraheer de dooier en snijd hem in brokken die je baby gemakkelijk kan verwerken. Omdat ei een potentieel allergeen is, voeg het toe aan het dieet zonder andere nieuwe voedingsmiddelen, dus als uw baby een reactie heeft, kunt u zien waar het vandaan komt.
Zacht fruit
Zacht fruit is een goede manier om de dag te beginnen, omdat de meeste vitaminen en voedingsstoffen bevatten die het immuunsysteem ondersteunen, de gezondheid van de botten bevorderen en zoet genoeg zijn voor een kleine baby om van te genieten. Gesneden en gevierende bananen zorgen voor een snelle ontbijtkeuze. Kleine, gesneden mandarijn sinaasappelen of perziken in blik - idealiter verpakt in water - kan worden verdeeld en in kleine stukjes gesneden voor kleine vingers. Druiven zijn een goede keuze, maar alleen als ze in vieren gedeeld en geschild zijn, om hun verstikkingsgevaar potentieel te beperken.
Brood en granen
De meeste 9 maanden oude baby's genieten van een verscheidenheid aan soorten brood en granen, zoals crackers en stukken graan. Je baby zal waarschijnlijk ook van geroosterd brood houden voor het ontbijt. Proost gewoon een sneetje brood, strooi er wat margarine over en bestrooi met kaneel en suiker. Vergeet niet om kleine vierkantjes voor kleine vingers te knippen. Als je een ontbijtburrito voor je eerste maaltijd hebt, roosteer dan een extra tortilla met kaneelsuiker en snij in kleine partjes zodat je baby het kan proberen. Of probeer hapklare volkoren pannenkoeken te maken.
Babyvoedercombinaties
Als je 9 maanden oud bent, heeft je kind waarschijnlijk behoorlijk wat potjes babyvoeding geproefd en weet wat ze leuk en niet leuk vindt. Je kunt haar babyvoeding gebruiken om haar te verleiden nieuwe ontbijtproducten te proberen door ze te mengen. Probeer een pot perziken met yoghurt te dumpen of peren met havermout te mengen. Ze zal meer geneigd zijn om de nieuwe items te proberen als ze smaken als een aantal van haar oude favorieten, dus je begint niet de ochtend af met een voedselgerelateerde strijd.
Formule of moedermelk
Je baby krijgt nog steeds een groot deel van haar vitamines en voedingsstoffen uit de moedermelk en de formule, merkt KidsHealth.org op, dus het is belangrijk om deze na het ontbijt nog steeds aan te bieden. Probeer een paar verschillende soorten ontbijtvoeding en bied dan moedermelk of formule aan in een fles of een sippy-kopje. Je kind van 9 maanden kan wispelturig zijn bij het ontbijt, dus onthoud dat de hapjes meer zijn om te oefenen en te proeven dan voor voeding op deze leeftijd.
