Eczeem kan ervoor zorgen dat je je zelfbewust en ongemakkelijk voelt, maar er zijn behandelingen beschikbaar. Naast recept en vrij verkrijgbare medicijnen kan vitamine B-6 voor sommige mensen nuttig zijn. Voordat u B-6 voor uw eczeem gebruikt, moet u met uw zorgverlener overleggen of dit veilig en geschikt is voor uw situatie.
Vitamine B-6
Vitamine B-6, ook wel pyridoxine genoemd, is een in water oplosbare vitamine die het lichaam helpt energie in energie om te zetten en ook helpt bij het metabolisme van vetten en eiwitten. Omdat het lichaam geen wateroplosbare vitamines opslaat, moet u ze consequent consumeren om voldoende hoeveelheden te behouden. Voedingsbronnen van B-6 zijn havermout, kip, bananen, aardappelen, zalm en pindakaas. Deze vitamine is belangrijk voor een gezonde huid, haar en nagels en werkt samen met andere vitaminen om een gezond functioneren van het zenuwstelsel te bevorderen.
Eczeem
Eczeem is een algemene term voor vele soorten huidirritaties of jeukende huiduitslag. Huidaandoeningen die als eczeem worden beschouwd, omvatten atopische dermatitis, contactdermatitis en seborrheic dermatitis. Al deze veroorzaken jeuk en roodheid, en de huid kan afbladderen of blaarvorming, afhankelijk van de aandoening. Atopische dermatitis is het meest voorkomende eczeem, meestal beginnend in de kindertijd; 65 procent van de mensen met de aandoening wordt gediagnosticeerd in het eerste levensjaar, zegt de National Eczema Association. Behandeling voor eczeem omvat gewoonlijk lokale steroïden of andere actuele crèmes zoals antischimmelmiddelen, evenals nieuwe geneesmiddelen zoals plaatselijke immunomodulatoren.
Effecten van B-6 op de huid
B-vitaminen helpen de huid gezond te houden en als u een tekort aan deze vitamines heeft, kan uw huid eronder lijden. Volgens MerckManuals.com kan een tekort aan vitamine B-6 leiden tot seborrheic dermatitis, een vorm van eczeem. In een studie uit 2011 in "Kinderallergieën en immunologie" werd gekeken of de prenatale inname van B-vitaminen, waaronder B-6, het risico op eczeem bij baby's verkleint; er is geen relatie gevonden, hoewel volgens de auteurs meer onderzoek nodig is. Overleg met uw arts of u mogelijk een B6-tekort heeft en of dit uw eczeem veroorzaakt voordat u supplementen inneemt.
overwegingen
Eczeem kan worden veroorzaakt door een allergische reactie of contact met een irriterend middel, dus raadpleeg uw arts voor een geschikte diagnose voor uw eczeem voordat u zichzelf behandelt. Neem contact op met uw arts voordat u vitamine B-6-supplementen inneemt of lokale middelen gebruikt voor uw eczeem. Deze supplementen kunnen een wisselwerking hebben met verschillende medicijnen en nadelige effecten veroorzaken, en hoge doses van deze vitamine kunnen neurologische problemen en allergische huidreacties veroorzaken.
