Vrijwel alle peuters ervaren periodes van diarree, die kunnen worden veroorzaakt door infecties, voedselintolerantie, parasieten, antibiotica en zelfs door te veel sap te drinken. De meeste gevallen van diarree zijn mild en kunnen binnen enkele dagen worden behandeld met thuiszorg. Het voedsel en de vloeistoffen die u uw peuter aanbiedt, hebben een directe invloed op haar diarree, dus het is van essentieel belang te begrijpen welk voedsel kan helpen en wat u moet vermijden.
Wat te voeden met je peuter
Het BRATY-dieet wordt aanbevolen voor peuters met diarree. Photo Credit AjFilGud / iStock / Getty Images Voor peuters met diarree, beveelt AskDrSears.com het BRATY dieet aan: bananen, rijst of rijstgraan, appelmoes, toast zonder boter en yoghurt. Als uw kind lichte diarree heeft, kunt u hem de vruchten, groenten, zetmeel en mager vlees blijven geven die hij gewoonlijk eet, ervan uitgaande dat hij zijn maag niet van streek maakt. Als u peuters met diarree geeft, probeer dan de helft minder voedsel te geven dan normaal, maar twee keer zo vaak.
Wat je peuter zou moeten drinken
Zieke peuters hebben veel vocht nodig om diegenen die door diarree zijn verdwaald, weer aan te vullen. Photo Credit Thinkstock Images / Stockbyte / Getty Images Zieke peuters hebben veel vocht nodig om diegenen die door diarree zijn verdwaald, weer aan te vullen. Als haar diarree mild is, kan uw peuter zoals gebruikelijk moedermelk, -formule of -water blijven drinken zonder speciale vloeistoffen, volgens de American Academy of Pediatrics. AskDrSears.com raadt ook aan om uw kind te laten nippen aan wit druivensap en de hele dag ijslolly's op te zuigen om haar te helpen gehydrateerd te blijven. Kinderen met matige tot ernstige diarree kunnen een elektrolytdrank zoals Pedialyte nodig hebben om het zout en water dat hun lichaam heeft verloren te vervangen.
Ernst van diarree
De ernst van de diarree van uw peuter moet bepalen hoeveel u hem voedt. Photo Credit Creatas-afbeeldingen / Creatas / Getty-afbeeldingen De ernst van de diarree van uw peuter moet bepalen hoeveel u hem voedt. Kinderen met vier of meer losse ontlasting per dag zouden de hele dag slechts kleine hoeveelheden voedsel uit het BRATY-dieet moeten eten. AskDrSears.com raadt ook aan de formule te verlagen als uw peuter het drinkt. Voor kinderen met vier tot acht losse ontlasting per dag, meng één deel bereide formule met één deel elektrolytoplossing; voor kinderen met 10 of meer losse ontlasting, bied geen formule tenzij uw kinderarts anders adviseert.
Eten om te vermijden
Vermijd gezoete dranken zoals frisdrank, sportdranken en vruchtensappen, met uitzondering van witte druivensap. Photo Credit Digital Vision./Photodisc/Getty Images Naast het volgen van het BRATY dieet en het aanbieden van veel vocht, zijn er bepaalde voedingsmiddelen en dranken die diarree kunnen verergeren en dat moet worden vermeden totdat je peuter in orde is. Vermijd zuivelproducten, behalve yoghurt, die probiotica bevat die de darmen kunnen helpen sneller te genezen. Geen gezoete dranken zoals frisdrank, sportdranken en vruchtensappen anders dan witte druivensap aanbieden, omdat de suiker in deze dranken water in de darmen trekt en diarree verergert, aldus de website BabyCenter.
Wanneer moet je de dokter bellen?
Bel uw kinderarts over eventuele symptomen die u aanbelangen. Photo Credit Elena Schweitzer / iStock / Getty Images Diarree kan variëren van zeer mild tot ernstig en kan gepaard gaan met braken of hoge koorts. Bel uw kinderarts over symptomen die u aanbelangen, waaronder koorts boven de 102 graden F, bloed in de ontlasting, veranderingen in het gedrag van uw peuter, voortdurend braken, zwarte ontlasting of tekenen van uitdroging zoals weinig plassen, droge mond, extreme dorst of geen tranen wanneer huilen. Geef uw kind nooit geneesmiddelen tegen diarree, tenzij uw kinderarts u anders instrueert.
