De bloeddruk en pols zijn twee medische metingen die routinematig worden gebruikt om de gezondheidstoestand van een persoon te bepalen. Elk blijft innig verbonden met het hart, het meest vitale orgaan van het lichaam. Regelmatige monitoring en preventieve strategieën kunnen bijdragen aan een goede gezondheid van het hart.
De bloeddruk
De bloeddruk en pols zijn twee heel verschillende metingen, maar ze hebben het hart als hun gemeenschappelijke deler. De bloeddruk bestaat uit de druk die het bloed uitstraalt op de wanden van de bloedvaten terwijl het door het lichaam stroomt. De twee krachten die aan het werk zijn tijdens dit proces - gewoonlijk aangeduid als "de metingen" of als systolisch en diastolisch - vormen de bloeddrukmeting. De systolische waarde vertegenwoordigt de hoogste waarde, een actie die de druk registreert wanneer het hart samentrekt terwijl het bloed door het lichaam beweegt. Het wordt over het algemeen als eerste vermeld. De diastolische aflezing, die op de tweede plaats staat, geeft de laagste waarde weer en definieert de druk tijdens de relaxatiefase van een hartslag.
De hartslag
De puls, een wat eenvoudiger meting, vertegenwoordigt het werkelijke aantal hartslagen per minuut. De zorgverlener telt heartbeats in de loop van een minuut terwijl een persoon in rusttoestand blijft. Oorzaken van een langzame of zwakke pols, bekend als bradycardie, omvatten verstoringen van de elektrolytenbalans, hartspierbeschadiging of hypertensie. Een sneller dan normaal polsslag, bekend als tachycardie, wijst daarentegen op onderbrekingen in de elektrische impulsen van het hart.
Meting van bloeddruk en puls
Het verschil in de metingen ligt in wat een persoon meet: druk tegen slagaders versus werkelijke hartslagen geteld. Om de bloeddruk te meten, gebruikt iemand een monitor die bekend staat als een bloeddrukmeter en een stethoscoop. De manchet sluit nauw om de bovenarm met de rubberen slang direct over de bocht van de elleboog waar de hoofdslagaders zijn. Eenmaal vastgezet, blaast u de manchet op totdat de naald het bereik van 180 tot 200 bereikt. Na het plaatsen van de stethoscoopkop over de slagaders, laat u de druk geleidelijk los terwijl u naar de wijzerplaat kijkt en begint u aandachtig te luisteren. Luisteren naar het ritme van de hartslag van het eerste hart en het laatste, het aantal dat wordt genoteerd bij het geluid van de eerste hartslag vertegenwoordigt het systolische; het aantal dat wordt genoteerd bij het geluid van de laatste tel in een ritme, vertegenwoordigt de diastolische cijfers van de bloeddrukmeting. Het meten van de pols gaat gepaard met zachte druk met behulp van de slagader in de pols door de eerste twee vingers op het duimgewricht te plaatsen en vervolgens naar beneden naar de binnenste pols om de hartslag te voelen. Tel tellen voor 30 seconden en vermenigvuldigen met twee geeft de slagen per minuut. De meest voorkomende plaatsen voor het meten van de pols buiten de pols zijn te vinden in de lies, de achterkant van de knieën, de nek, de slaap en de bovenkant van de voet.
Normale bloeddruk en polsmetingen
Bloeddrukmetingen in het bereik van 120/80 of minder blijven een normale overweging voor volwassenen, terwijl een waarde tussen 120 en 139 van 80 tot 89 mogelijk een diagnose als "prehypertensief" kan rechtvaardigen en monitoring zou vereisen. Een definitieve diagnose van hypertensie zou optreden bij consistente metingen boven 140/90. Een normale hartslag varieert afhankelijk van de leeftijd van het individu. Normale hartslagen, bijvoorbeeld, zouden 60 zijn voor baby's; 70 tot 120 voor kinderen van 1 tot 10; 60 tot 100 voor kinderen ouder dan 10 jaar tot volwassenheid; en 40 tot 60 voor atleten. Lage polsfrequenties, een erkende variabele onder atleten, blijft een bijwerking van de fysieke training en lichamelijke fitheid. Er bestaat een duidelijke link tussen het metabolisme van zuigelingen en kleine kinderen met betrekking tot de verhoogde hartslag die wordt waargenomen bij kinderen jonger dan 10 jaar; deze snelheid vertraagt geleidelijk tot een rustiger tempo naarmate men ouder wordt. Interessant genoeg, hoewel er een verband blijft bestaan tussen het hart en de pols en bloeddruk, betekent een toename van de ene niet automatisch een toename in de andere. Bijvoorbeeld, hoewel een hoge polsfrequentie op een infectie kan duiden, kan de bloeddruk binnen een normale limiet blijven.
Het belang van de bloeddruk en de pols
Bewaking van de bloeddruk en hartslag blijven handige en eenvoudige manieren om de activiteit van het hart te beoordelen. Veel ziekten kunnen de bloeddruk beïnvloeden; abnormale bloeddrukmetingen duiden op dreigende medische problemen. Een hoge polsfrequentie kan wijzen op de aanwezigheid van een infectie, terwijl een lage frequentie kan wijzen op een gebrek aan een adequate hartfunctie. Als de hartslag "hard" aanvoelt als de beats "hard" aanvoelen, kan dit een arteriële blokkade als gevolg van hoge cholesterol of diabetes betekenen. Regelmatige medische controles met een gekwalificeerde arts blijven de beste methode voor preventie en vroege detectie.
