Het HCG-dieet is een rage dieet waarbij je ongeveer 500 calorieën per dag moet consumeren, samen met het nemen van humaan choriongonadotrofine, ook bekend als het zwangerschapshormoon. Voorstanders beweren dat je gemiddeld 1 pond per dag aan het HCG-dieet kunt verliezen. Gegevens om deze bewering te ondersteunen ontbreken. Het HCG-dieet heeft de potentie om uw nierfunctie in gevaar te brengen, wat urinaire problemen kan veroorzaken. Raadpleeg uw arts voordat u met het HCG-dieet begint.
ketosis
De meeste gezondheidswerkers zijn van mening dat het HCG-dieet niet effectief is voor gewichtsverlies. Elke gewichtsvermindering die u mogelijk ervaart, is meer dan waarschijnlijk het gevolg van het gebruik van zeer lage calorieën. Een dieet met 500 calorieën levert onvoldoende koolhydraten op, wat kan leiden tot ketose, volgens een artikel uit juli 2010 in 'The Seattle Times'. Ketose treedt op wanneer uw lichaam op is met opgeslagen energie en vet gebruikt als brandstof. Gedurende een langere periode kan ketose uw nierfunctie beïnvloeden.
Nierproblemen
Sommige mensen die het HCG-dieet volgen, hebben gemeld dat ze nierstenen en nierpijn hebben. Je nieren fungeren als het filtersysteem van je lichaam en verwijderen afval en extra water uit je bloed. Uw nieren filteren elke dag ongeveer 200 liter bloed, dat als urine wordt uitgescheiden. Problemen met uw nieren kunnen leiden tot urinewegproblemen. U kunt overmatig urineren of de drang om te urineren ervaren, maar slechts een klein deel wordt uitgescheiden.
Tests
Raadpleeg uw arts en stop het HCG-dieet als u last heeft van urinaire problemen. Uw arts kan urine- en bloedonderzoek uitvoeren om de oorzaak te achterhalen. Een urineweginfectie, nierstenen en blaasproblemen zijn potentiële boosdoeners. Als uw urinekwesties zijn begonnen nadat u met het HCG-dieet bent begonnen, is er mogelijk een verband.
overwegingen
Het beste is om het HCG-dieet te vermijden als je een bestaand urinair probleem hebt, omdat het de capaciteit heeft om je conditie te compliceren. Bovendien verhoogt het HCG-dieet uw risico op galstenen, verstoorde elektrolytenbalans en onregelmatige hartslag. Elektrolyten helpen de vochtbalans in uw lichaam in stand te houden. Het HCG-dieet wordt als controversieel beschouwd en de American Society of Bariatric Physicians ontmoedigt het gebruik ervan.
