Spirulina, een soort blauwgroene algen, bevat eiwitten, vitamines en mineralen. Het bevat ook rijke hoeveelheden carotenoïden, een type antioxidant dat cellen beschermt tegen de schade veroorzaakt door vrije radicalen en andere voedingsstoffen zoals B-vitamines, vitamine E, zink, koper, mangaan, ijzer, selenium en linolzuur, een essentiële vetstof zuur niet gesynthetiseerd in het menselijk lichaam. Zoals vermeld door de Universiteit van Maryland Medical Center, suggereren een aantal laboratoriumonderzoeken dat het nemen van spirulina kan helpen om je immuunsysteem te verbeteren. Spirulina-gebruik kan echter potentiële bijwerkingen en nadelen veroorzaken.
Zware metalen
Volgens de Medline Plus kunnen sommige spirulina-preparaten zware metalen bevatten zoals lood, cadmium, arseen en kwik. Volgens een studie gepubliceerd in het nummer van mei 2007 van het "International Journal of Physical Sciences", beschrijft de term "zware metalen" elk metaalelement dat wordt gekenmerkt door zijn hoge dichtheid en toxiciteit, zelfs bij zeer lage concentraties. Zware metalen komen van nature voor op het aardoppervlak en ze dienen als persistente verontreinigingen die niet worden geëlimineerd of vernietigd door biologische afbraak of ontleding. Zware metalen kunnen per ongeluk in uw lichaam terechtkomen via de lucht, voedsel en water en zich na verloop van tijd ophopen, wat resulteert in de ontwikkeling van gastro-intestinale problemen zoals diarree en braken, tremoren, verlamming en zelfs stuiptrekkingen. Om de accidentele inname van zware metalen door spirulina te voorkomen, moeten patiënten alleen spirulina-producten van hoge kwaliteit kopen. Bovendien mag spirulina alleen worden ingenomen onder toezicht van een ervaren, gekwalificeerde zorgverlener.
fenylketonurie
Fenylketonurie beschrijft een medische aandoening die wordt gekenmerkt door een tekort aan het enzym dat fenylalanine, een type aminozuur, metaboliseert. Fenylketonurie kan resulteren in de ontwikkeling van mentale retardatie, multi-orgaanschade en mogelijk compromis tijdens de zwangerschap van fenylketonurische moeders. Zoals vermeld door het Medical Center van de Universiteit van Maryland, moet u, als u problemen heeft met hun fenylalaninemetabolisme, voedingsmiddelen vermijden die dit aminozuur bevatten. Spirulina bevat rijke hoeveelheden aminozuren, waaronder fenylalanine; daarom moet het worden vermeden door patiënten met fenylketonurie.
Verslechtering van auto-immuunziekten
Auto-immuunziekte verwijst naar de overactiviteit van het immuunsysteem, wat resulteert in de vernietiging van normale weefsels in het lichaam. Als u een auto-immuunziekte heeft, zoals reumatoïde artritis en multiple sclerose, vermijd dan het gebruik van spirulina, omdat dit het immuunsysteem verder kan stimuleren en de toestand erger kan maken, volgens de Universiteit van Maryland Medical Center.
Geneesmiddelinteractie
Spirulina kan een negatief effect hebben op uw gebruikte medicijnen om het immuunsysteem te onderdrukken, zoals bij kankerpatiënten. Medline Plus meldt dat dit kan leiden tot een verminderde effectiviteit van de genoemde medicijnen. Daarom mogen patiënten die immunosuppressiva nemen nooit spirulina-supplementen gebruiken.
