Veel voedingsmiddelen en stoffen kunnen de blaas irriteren en de urinelozing of prostaatproblemen verergeren. Hoewel melkchocolade meestal de meest irriterende is, kan donkere chocolade je blaas ook verergeren, omdat het suiker, histamine en cafeïne bevat. Als u een urinaire of prostaataandoening of -aandoening heeft, overleg dan met uw arts over de veranderingen in het voedingspatroon die u kunt aanbrengen om de irritatie van uw blaas te verminderen.
Suiker en histamine
Suikerachtig voedsel kan uw blaas irriteren. Terwijl donkere chocolade minder suiker bevat dan melkchocolade, heeft een portie pure chocolade van 100 gram, ongeveer 3,5 gram, 48 gram suiker. Voedingsmiddelen zoals donkere chocolade die een grote hoeveelheid histamine bevatten, kunnen uw blaas ook verergeren, vooral als u een reeds gewonde blaas heeft. Dit komt omdat histamine symptomen kan veroorzaken die vergelijkbaar zijn met een allergische reactie, waardoor ze irriterend zijn en pijn veroorzaken in uw blaas, wat op zijn beurt prostaatpijn kan verergeren.
Cafeïne
Pure chocolade bevat ook cafeïne - diezelfde hoeveelheid pure chocolade van 3,5 liter bevat ongeveer 43 milligram cafeïne. Cafeïne is een andere stof die zowel blaas- als prostaatproblemen kan verergeren. Dit komt omdat cafeïne werkt als een diureticum of als blaasstimulans, en het kan de behoefte aan vaker urineren teweegbrengen. Verhoogde urineproductie en -productie kan op zijn beurt uw prostaatproblemen verergeren. Cafeïne is ook een stimulerend middel voor de zenuwen, wat betekent dat het alle zenuwen in uw lichaam stimuleert, inclusief die in uw blaas en prostaat. Als u momenteel last heeft van blaas- of prostaatpijn, kan het stimuleren van de zenuwen het erger maken.
vervangingen
Als u worstelt met problemen met de blaas of de prostaat en donkere chocolade uit uw dieet moet verwijderen of beperken, moet u met uw arts overleggen over substituties. Sommige mensen vinden dat witte chocolade niet zo irriterend is als melk of donkere chocolade, hoewel het nog steeds suiker bevat. Velen die problemen met de blaas hebben, merken dat ze suikersels kunnen consumeren zonder hun symptomen te verergeren. Pas echter op voor suikervrije chocolade of voedsel dat is gearomatiseerd met kunstmatige zoetstoffen, omdat deze zeer irriterend kunnen zijn voor uw blaas. Het is ook het beste om alle bronnen van cafeïne, inclusief chocolade, te vermijden terwijl u blaas- of prostaatproblemen heeft.
aanvullende overwegingen
Als u onlangs bent begonnen met het ervaren van irritatie van de blaas of denkt dat u een blaas- of prostaatprobleem heeft, zoek dan medische hulp. Bespreek ook met uw arts welke veranderingen in het dieet u kunt aanbrengen om irritatie van de blaas en prostaat te verlichten. Houd er rekening mee dat sommige voedingsmiddelen, zoals donkere chocolade, de blaasjes van sommige mensen kunnen verergeren, terwijl andere mensen geen symptomen kunnen ervaren. Uw arts kan u ook helpen bepalen welke andere voedingsmiddelen of stoffen uw blaas kunnen irriteren.
