Cardiomegalie is de medische term die wordt gebruikt om een vergroot hart te beschrijven. Hoewel meestal waargenomen door een röntgenfoto, wordt deze aandoening beschouwd als een symptoom van een onderliggende ziekte, zoals coronaire hartziekte. In sommige gevallen kan het echter een tijdelijke aandoening zijn vanwege stress op uw lichaam als gevolg van zwangerschap. De Mayo Clinic stelt dat hoewel je misschien niet altijd het vermogen hebt om te voorkomen dat een vergroot hart ontstaat, het meestal behandelbaar is.
Gebrek aan lichaamsbeweging
Het leiden van een sedentaire levensstijl, volgens het Better Health Channel, is een belangrijke risicofactor voor het ontwikkelen van een vergroot hart, omdat gebrek aan lichaamsbeweging kan bijdragen aan zowel coronaire hartziekten als hoge bloeddruk. Bovendien kan gebrek aan beweging bijdragen aan obesitas, een andere oorzaak van een vergroot hart. Te veel lichaamsvet legt niet alleen stress op uw lichaam, maar kan ook uw bloeddruk doen stijgen. Beide dwingen je hart harder te werken, resulterend in zijn vergroting.
Aangeboren hartafwijkingen
Sommige mensen worden geboren met bepaalde aangeboren hartafwijkingen, zoals een gat in het hart, waardoor het hart harder gaat werken. Deze defecten beïnvloeden de manier waarop het bloed door het hart stroomt, waardoor het harder pompt en resulteert in een vergroting van het hart, volgens de Mayo Clinic.
Hartklepziekte
Het hart bestaat uit vier kleppen, allemaal met als doel het bloed in de juiste richting te laten stromen. Mochten deze kleppen om wat voor reden dan ook beschadigd raken, zij het door defecten, medicijnen of infecties zoals reumatische koorts, kan het hart groter worden naarmate het harder moet pompen om goed te kunnen werken.
Verzwakte hartspieren
De American Heart Association stelt dat aandoeningen zoals een hartaanval, cardiomyopathie en congestief hartfalen allemaal ervoor zorgen dat de spieren van het hart stijf worden en dikker worden. In de loop van de tijd resulteert dit zowel in een verzwakking van je hartspierstelsel als in een vergroot hart, omdat het harder werkt om bloed efficiënt door het lichaam te pompen.
Hoge bloeddruk
Hoge bloeddruk zorgt ervoor dat je hart harder werkt, wat resulteert in een vergroting van je hart na verloop van tijd als je het onbehandeld laat. De American Heart Association stelt dat veel mensen jarenlang last hebben van hoge bloeddruk, zelfs niet beseffen. Dit komt omdat het weinig of geen symptomen heeft. Het National Heart Lung en Blood Institute stelt dat een normale bloeddruk lager is dan 120/80, terwijl fase 1 hoge bloeddruk 140/90 is. Stadium 2, of ernstige hoge bloeddruk, is 160/100 of hoger. U kunt het zelf controleren met een elektronisch bloeddrukmanchet dat speciaal is gemaakt voor thuismonitoringdoeleinden of laat het regelmatig controleren door uw arts.
