Het brein reageert automatisch op muziek en creëert een onbewuste beweging. Verschillende sporten vereisen verschillende soorten muziek die passen bij het activiteitenniveau. Worstelen vereist kracht, kracht en focus, dus om de prestaties positief te beïnvloeden, wil je muziek die geschikt is voor die factoren. Worstelen vraagt om een goede beat en een stabiel ritme; traag en inconsistent past niet bij de rekening.
Klassieke rock
Worstelaars die op zoek zijn naar psychologie kunnen een aantal Rolling Stones-nummers uitproberen, zoals 'Start Me Up' en 'Gimme Shelter'. 'Roadhouse Blues' van de Doors en de Aerosmith-hit 'Dream On' hebben trage intro's voor het bouwen die perfect warm zijn. -up liedjes. Aanvullende insluitsels zijn "For Those About To Rock" van AC / DC, Lynyrd Skynyrd's "Gimme Three Steps" en Tom Petty biedt "Runnin 'Down a Dream" aan.
Hip-Hop
Middelbare school worstelaars die een behoorlijke beat in hun deuntjes genieten, geven misschien de voorkeur aan hiphophits zoals "Run This Town" en "On to the Next One" van Jay-Z. Eminem's "Not Afraid" en "Go Getta" van Young Jeezy en R. Kelly werken om je voor te bereiden. Kanye West's "Stronger" is effectief en "Bring Em Out" van T.I. zal je zeker omhoog pompen. Old school deuntjes zoals "Jump Around" van House of Pain en "ATLiens" van Outcast zullen het ook doen.
Alternatief en Rock
Minder bekende bands bieden enkele van de beste liedjes voor een soundtrack voor sportpraktijken. Het merendeel van de muziek van Dropkick Murphys paste precies, met name 'Shipping Up to Boston' en 'The Warrior's Code'. 'Supermassive Black Hole' van Muse, 'I Feel So' van Boxcar Racer en Lincoln Park's 'What I' ve Done "voldoen aan de criteria voor goede worstelpraktijken De volgende passages zijn Tool's" Vicarious "," Revis "" Caught In the Rain "en het themanummer van het tv-programma" The Unit "van Robert Duncan.
land
Voor die worstelaars die gedeeltelijk op countrymuziek zijn gebaseerd, zijn er enkele uitstekende keuzes om te oefenen. De beste nummers zijn Dierks Bentley's "What Was I Thinkin '" en "Is not Goin' Down" van Garth Brooks. Feel-good deuntjes met het juiste tempo zijn George Strait's "Blue Clear Sky" en "Different Kind of Fine by" de Zac Brown Band.
