Waarnaar te zoeken
Als je weet dat je bij koud weer loopt, begin dan met zoeken naar koud loopwerk met verschillende specifieke items en materialen in gedachten. Je hebt uitrusting nodig voor je voeten, benen, kern, handen en hoofd. Zoek daarom, naast je normale sokken, naar skisokkenvoeringen om je voeten warm te houden. Een hardloopbroek en lang ondergoed van poly-mix houden je kern warm en bij koud weer zijn handschoenen en petten nodig. Zoek naar bepaalde materialen om jezelf warm en droog te houden, zoals poly-pro, een melange die het zweet helpt afvoeren van je lichaam; Coolmax, die hetzelfde doet; en vlies voor een buitenlaag.
Veel voorkomende valkuilen
Alleen maar omdat een kledingstuk je warm houdt, betekent nog niet dat het ideaal is om te rennen. U wilt een uitrusting kiezen die u warm en droog houdt. Als een item het zweet niet van je lichaam afvoert, kan het koud en vochtig worden of, erger, bevriezen. Zoeken naar de juiste polymengsels van materialen, zoals die hierboven genoemd, zullen je helpen om een koude, klamme loop te voorkomen.
Onderschat niet hoe belangrijk het is om je hoofd warm te houden. Een goed lopende hoed, gemaakt van een lichtgewicht materiaal dat het zweet snel wegtrekt en droogt, zal een lange weg afleggen om u warm te houden. Running hoofdbanden, terwijl ze je oren warm, laat een groot deel van je hoofd onbedekt en open voor de elementen.
Waar te kopen
Bijna alle hardloop- en sportwinkels zullen een soort koudeweeruitrusting dragen voor hardlopers. Winkels in koudere klimaten hebben over het algemeen een uitstekende selectie van uitrusting voor het trotseren van het buitenleven in de winter.
U kunt ook hardloopuitrusting voor koud weer online vinden, hoewel de voordelen van het besparen van een beetje geld en handig winkelen mogelijk niet opwegen tegen de nadelen van het niet kunnen uitproberen van kleding voordat u ze koopt.
Kosten
De hoeveelheid geld die je uitgeeft aan koude weersomstandigheden hangt rechtstreeks samen met hoeveel je besluit te kopen. Hoogwaardige handschoenen voor koud weer lopen tussen $ 15 en $ 20, terwijl een goed paar hardloopjack tussen $ 40 en $ 100 kan kosten, afhankelijk van de materialen, pasvorm en fabrikant. Jacks kosten overal van $ 30 tot meer dan $ 200, afhankelijk van dezelfde factoren, en zijn vaak te koop in de zomermaanden.
