Sport en fitness

Soorten Jumping Olympics

Pin
+1
Send
Share
Send

Springen is een integraal onderdeel van veel Olympische zomersporten. Er zijn geen Olympische sportevenementen die een atleet vereisen om te springen, omdat alle sporten worden uitgevoerd op ski's of skates, of op glijdende uitrusting zoals een bobslee. Schansspringen is technisch gezien een springevenement, maar de atleet wordt door het momentum in de lucht gedreven en niet door zijn eigen fysieke acties. Andere evenementen, zoals freestyle skiën en snowboarden, houden ook in springen, maar net als bij skispringen vertrouwen de atleten op momentum en zwaartekracht om hoog te worden.

Duiken

Duikers gebruiken het springplank om hen in de lucht te duwen om een ​​hoogte te bereiken die hen in staat stelt verschillende manoeuvres uit te voeren. Een duiker springt meerdere keren op het springplank om vaart te maken. Zodra voldoende momentum is gecreëerd, springt de duiker hoog en enigszins naar voren om zijn duik uit te voeren en landt vervolgens in het water.

Horden

Horden zijn een atletiekevenement waarbij hardlopers over hindernissen langs de baan moeten springen. De hindernissen zijn gelijkmatig verdeeld zodat de hardloper een stabiel ritme en cadans kan creëren. Er zijn drie hindernisrace-afstanden: de vrouwen 100 m, mannen 110 m en mannen en vrouwen 400 m.

Steeplechase

De steeplechase is een race rond een parcours met vier extra grote hindernissen. Eén horde heeft een waterput erachter. Lopers moeten over de hindernissen springen en mogen op de hindernis stappen om zichzelf voort te stuwen.

Hoge sprong

Voor hoogspringen moeten atleten rennen en over een verhoogde balk springen. Hoogspringende technieken kunnen variëren, maar hebben meestal betrekking op een zijwaartse benadering, waardoor de atleet achteruit over de balk kan springen. De atleet buigt zijn rug om de lat te ruimen en landt op een grote mat om zijn val te breken.

Lange sprong

Lange jumpers sprinten langs een smal pad naar een lijn, waar de atleet niet overheen kan stappen. Goede lange springers kunnen hun runs nauwkeurig timen en zo dicht mogelijk bij de achterrand van de lijn stappen zonder te hoeven springen terwijl ze springen en zichzelf naar voren duwen in een zandbak.

Driedubbele sprong

Net zoals het verspringen begint de drievoudige sprong langs een smal pad. De atleet moet sprinten naar drie aangewezen zones - gemarkeerd door lijnen - voordat hij over afstand springt. De springer moet met één voet in elke zone omlaag komen voordat hij voor afstand in de zandbak begint. De volgorde van springen wordt gewoonlijk de hop-, stap- en sprongfase genoemd.

Gymnastiek

Turners moeten springtechnieken gebruiken bij verschillende evenementen. Gymnastiek is onderverdeeld in drie categorieën: artistieke gymnastiek, ritmische gymnastiek en trampoline. Alle drie de categorieën bevatten evenementen waarvoor moet worden gesprongen. De evenwichtsbalken voor vrouwen, vloeroefeningen voor mannen en vrouwen en man-en-vrouwenklokken hebben allemaal een vorm van springen nodig. Ritmische gymnastiek bestaat uit oefeningsevents op de grond die worden uitgevoerd met verschillende handheld-objecten. De routines omvatten consequent springmanoeuvres. Tenslotte, trampoline-evenementen bestaan ​​voornamelijk uit springen, die wordt geholpen door het momentum gecreëerd door de trampoline.

Basketbal

Basketbalspelers springen over het algemeen dichter bij de basket wanneer ze proberen te scoren. Verdedigers springen ook vaak om het zicht van een schutter te belemmeren of om een ​​schot te blokkeren.

Volleybal

Volleyballers springen vaak bij het naderen van het net. Of een atleet nu probeert een bal over het net te slaan of een inkomende slag te blokkeren, helpt springen de atleet om een ​​gunstigere hoek te creëren.

Pin
+1
Send
Share
Send

Bekijk de video: Motivating! How does an Olympic Eventing rider train her horses? + ENGL SUBS | felinehoi (Mei 2024).