Je bent net klaar met een grote maaltijd en je hart begint te voelen alsof het uit je borst zwaait of bonst. Deze gevoelens, bekend als hartkloppingen, kunnen alarmerend zijn. Als u begrijpt hoe en waarom deze hartkloppingen optreden na het eten, kunt u toekomstige voorvallen voorkomen.
Betekenis
Als u vatbaar bent voor hartkloppingen, kan het eten van overtollige hoeveelheden voedsel uw kans vergroten om ze te ervaren, volgens Mother Nature, een website over gezondheid en welzijn. Als je te veel eet, zorgt het ervoor dat je lichaam metabole overbelasting krijgt, waardoor je hart sneller gaat kloppen terwijl je lichaam het overtollige voedsel gaat verteren.
Identificatie
Hartkloppingen komen meestal voor na het eten wanneer je lichaam het voedsel probeert te verwerken en het hart begint harder te werken om bloed naar gebieden te verspreiden die nodig zijn voor de spijsvertering. U kunt een gevoel van ongemak ervaren, een sterk gevoel van hartkloppingen of zelfs het gevoel hebben dat uw hart is gestopt met kloppen, volgens de University of Iowa Hospitals & Clinics.
Trigger Foods
Naast het eten van een grote maaltijd, kan het eten van bepaald voedsel, hartkloppingen veroorzaken, volgens Moeder Natuur. Dit omvat het drinken van alcohol bij een maaltijd. "Sommige mensen met hartritmestoornissen zijn extreem gevoelig voor alcohol en ze weten het meestal - ze krijgen soms hartkloppingen na slechts één drankje", zei Dr. Jeremy Rushkin, een professor en cardioloog, in een interview met Moeder Natuur. Dr. Rushkin adviseert dat u helemaal geen alcohol gebruikt als u vatbaar bent voor hartkloppingen. Cafeïne en voedingsmiddelen die het bevatten, zoals chocolade, kunnen volgens de MayoClinic.com ook hartkloppingen veroorzaken. Cafeïne is een stimulerend middel dat uw hart sneller of abnormaal kan laten kloppen.
Complicerende factoren
Niet iedereen ervaart hartkloppingen als hij te veel eet of voedsel eet waarvan bekend is dat het hartkloppingen veroorzaakt. Degenen die meer kans hebben om beïnvloed te worden door deze triggers omvatten die met hartaandoeningen of met een significant risico voor de ontwikkeling ervan en die met een hartaritmie of een abnormale hartklep, volgens de Cleveland Clinic.
Waarschuwing
Hoewel hartkloppingen na het eten niet altijd tekenen van een ernstiger probleem zijn, kan het ervaren van andere symptomen naast deze hartkloppingen een ernstiger toestand aangeven. Deze omvatten duizeligheid, verwarring, licht gevoel in het hoofd, ademhalingsmoeilijkheden en flauwvallen. Als u deze symptomen ervaart, moet u medische hulp inroepen, volgens de Cleveland Clinic.
