Sport en fitness

Hoe vind ik mijn tennisvaardigheidsniveau?

Pin
+1
Send
Share
Send

In de Verenigde Staten volgen amateurtennisspelers het National Tennis Rating Program. Dit biedt duidelijke richtlijnen voor alle niveaus, variërend van beginners tot gevorderden en zelfs professionals. Het systeem is ontwikkeld om ervoor te zorgen dat spelers gelijk worden geëvenaard en concurreren met anderen met hetzelfde vaardigheidsniveau. Het NTRP-beoordelingssysteem wordt gebruikt voor alle competities, toernooien en activiteiten van de Tennis Association in de Verenigde Staten; het is ook geaccepteerd als het officiële klassementsysteem in het hele land voor niet-USTA tennisevenementen.

Stap 1

Beoordeel je vaardigheden mede op basis van hoe lang je tennis hebt gespeeld. Hoewel de tijdsduur geen bepaald niveau bepaalt, ben je hoogstwaarschijnlijk niet geclassificeerd als een 1.0 of 1.5, wat de score is voor een beginner die net leert hoe hij de bal moet raken. Als je in staat bent om de bal over het net te slaan en een korte rally te maken, maar niet per se de richting van je shots te bepalen en nog steeds problemen hebt om op tijd in de bal te komen, zou je een 2.0 of 2.5 worden gerangschikt.

Stap 2

Rangschik jezelf op 3.0 als je in staat bent om consequent deel te nemen aan een rally, maar je puntenuitvoering heeft nog steeds werk nodig. Als je punten begint in te stellen, maar niet voldoende diepgang en afwisseling hebt, ben je hoogstwaarschijnlijk ingedeeld als 3.5. Als je vertrouwen hebt in je slagen, richting, controle en diepte van de bal, en als je repertoire aan opnames begint met het opnemen van lobs, overheads en netto-spel, zou je level 4.0 zijn.

Stap 3

Spring naar het 4.5 level als je in staat bent om met vertrouwen punten van je eerste servering te krijgen en je tweede server nauwkeurig te plaatsen, en als je ook met power en spin aan het slaan bent, en in staat bent het tempo te dicteren.

Stap 4

Plaats je vaardigheden op het niveau van 5.0 tot 5.5 als je spel verschillende strategieën, kracht, precisie en consistentie biedt. En als je nationaal bent gerangschikt en in staat bent om te strijden in college-, nationale of internationale toernooien, val je op 6,0. Als je een speler bent op de pro-tour voor mannen of dames, weet je al dat je vaardigheidsniveau 6.5 of hoger is.

Pin
+1
Send
Share
Send