Bepaalde voedingsmiddelen zoals broccoli, kool, gebakken bonen en koolzuurhoudende dranken kunnen oprispingen veroorzaken. Zelfs kauwgom of het eten van hard snoep kan oprispingen veroorzaken, omdat je volgens de National Digestive Diseases Information Clearinghouse overtollige lucht kunt inslikken, wat de belangrijkste oorzaak van oprispingen is. Pittig en vet voedsel, zoals chili, nacho's en gefrituurd voedsel, kan maagklachten veroorzaken.
Indigestie
Indigestie wordt gekenmerkt door overmatig boeren, maagklachten en mogelijk brandend maagzuur. Afhankelijk van uw lichaam kan pittig voedsel in het algemeen indigestie of alleen bepaalde voedingsmiddelen veroorzaken. Vet en vet voedsel kan ook maagklachten en oprisping veroorzaken. Grote maaltijden kunnen oprispingen en maagklachten veroorzaken, vooral als u snel eet. Wanneer u snel eet of drinkt, slikt u overtollige lucht in waardoor u meer kunt boeren dan u normaal zou doen.
Soorten
Sommige voedingsmiddelen verteren in een ander tempo. Sommige voedingsmiddelen, zoals rijst en erwten, worden afgebroken voordat ze uw darmen bereiken, andere voedingsmiddelen, zoals broccoli, tarwe en sommige vruchten, worden afgebroken in uw darmkanaal en sommige worden helemaal niet afgebroken, zoals maïs . Afhankelijk van waar het voedsel wordt afgebroken, zal bepalen of u gas geeft of doorgeeft. Gas dat door de spijsvertering in de maag wordt geproduceerd, ontsnapt meestal via boeren tot het lichaam; een kleine hoeveelheid kan door de dunne darm worden opgenomen. Gas geproduceerd in de darmen wordt meestal afgegeven via passerend gas. Een maagklachten zullen niet van invloed zijn op het opblazen of hebben van gas.
aandoeningen
Maagzweer, zure reflux, gastroparese en gastro-oesofageale ziekte kunnen maagklachten, indigestie en overmatige oprisping veroorzaken. Deze stoornissen kunnen het gemakkelijker maken om een ​​maagklachten te krijgen en indigestie te ervaren dan wanneer u ze niet had. Soms kunnen ontstekingsremmende medicijnen deze aandoeningen verergeren, evenals roken en stress.
Behandeling
De loop van de behandeling zal afhangen van de oorzaak van uw maagklachten en oprispingen. Als het gewoon een bepaald voedsel of soort voedsel is, kunt u uw dieet hierop aanpassen om deze symptomen te voorkomen. Als u een infectie in uw maag heeft, kan uw arts de infectie behandelen met antibiotica. Als u een maagzweer heeft of last heeft van zure reflux, moet u mogelijk een zuurremmende medicatie of maagzuurremmers innemen. Probeer niet zelf te behandelen met behulp van verschillende vrij verkrijgbare medicijnen, aangezien u de binnenkant van uw maag verder zou kunnen verwonden als u lijdt aan een maagzweer.
