Welch maakt negen variëteiten van zijn productserie voor fruitsnacks. De rassen zijn verkrijgbaar in de varianten Gemengd fruit en Gereduceerde suiker gemengd fruit. Welch maakt 2,25-ounce en 0.9-oz. buidelmaten van de categorie Mixed Fruit en een 0,8-oz. buidelgrootte van de categorie Verminderd suiker gemengd fruit. De negen soorten zijn rijk aan een aantal vitamines en zijn vet- en glutenvrij. Op basis van voedingsinformatie die door de website van Welch wordt verstrekt, bieden de fruitsnacks essentiële voedingswaarde.
ingrediënten
Per de website van het bedrijf bevatten de Mixed Fruit Snacks van Welch sap van concentraat, waaronder druiven, peren, perziken en ananas. Ze bevatten ook glucosestroop, suiker, gemodificeerd maïszetmeel, gelatine, citroenzuur, melkzuur, natuurlijke en kunstmatige smaakstoffen, ascorbinezuur, natriumcitraat, kokosolie, carnaubawas en verschillende voedingskleurstoffen. Aardbeien, sinaasappel, frambozen en druivenpuree komen ook voor in de fruitsnacks. Fruitsnacks met een verlaagd suikergehalte bevatten dezelfde ingrediënten behalve suikerhoeveelheden en bevatten fenylalanine, een kunstmatige zoetstof.
Voedingswaarde-informatie
Volgens Welch bevatten de fruitsnacks een volledige dag aan vitamine C, evenals 25 procent van de aanbevolen dagelijkse waarde van vitamine A en E. De website merkt op dat er geen conserveermiddelen aan de fruitsnackvariëteiten worden toegevoegd. De 2,25-oz. zak bevat 130 calorieën, de 0,9-oz. zak bevat 80 calorieën en de 0.8-oz. zakje heeft 70 calorieën. Geen van de rassen bevat vet of cholesterol en heeft een laag natriumgehalte. De grote buidel heeft 31 gram totale koolhydraten, waarvan 18 g van suikers, terwijl de middelgrote en kleine buidels respectievelijk 19 g en 18 g totale koolhydraten bevatten.
Vitamine voordelen
De vitaminen die in Welch's Fruit Snacks worden gevonden, zijn essentieel voor een goede gezondheid. Vitamine C draagt bij aan de groei en het herstel van weefsels in je lichaam, helpt bij de opbouw van collageen om wondgenezing te bevorderen en speelt een belangrijke rol bij het handhaven van gezond kraakbeen, tanden en botten. Deze antioxidant is ook bekend als een effectieve verdediging tegen vrije radicalen, volgens de online medische encyclopedie van MedlinePlus. Vitamine A stimuleert een goed gezichtsvermogen en werkt, net als vitamine C, als een antioxidant. Vitamine E, ook een antioxidant, speelt een rol bij de productie van rode bloedcellen en staat erom bekend de gezondheid van het hart te bevorderen.
Waarde
De totale voedingswaarde van Welch's fruitsnacks is aanzienlijk. Voedingsproducten met een hoog gehalte aan essentiële vitamines die geen vet, cholesterol of toegevoegde conserveringsmiddelen bevatten en die weinig natrium bevatten, kunnen in uw dagelijkse dieet worden opgenomen. Wees wel op uw hoede voor Welch's Fruit Snacks, maar als u een diabeet bent of een kandidaat bent voor diabetes. De suiker in de fruitsnacks kan ertoe leiden dat uw suikerniveaus stijgen. Als u diabetes heeft, beperk dan uw verbruik van voedingsmiddelen met veel suiker.
