Sport en fitness

Jeugdvoetbal Defensieve eindeboren

Pin
+1
Send
Share
Send

In het jeugdvoetbal hoef je je geen zorgen te maken over ingewikkelde overtredingen. De taak van het defensieve doel in jeugdvoetbal is over het algemeen het offensief rennende spel te bevatten en het spel terug naar binnen te keren. Elke keer als de bal buiten de aanvallende tackle komt, moet het verdedigende einde in staat zijn om van het blok af te komen en het spel te maken.

Over het verslaan van blokken

Of je nu een viermansfront of een vijfmansfront gebruikt, de verdedigingsuiteinden zijn verantwoordelijk voor containment, wat betekent dat niemand die de bal runt er buiten kan komen. Om deze vaardigheid aan te scherpen, moet het verdedigende einde de buitenste schouder van een aanvallende lineman aanvallen. Zijn handen moeten naar de buitenste schouder en de oksel van de takel gaan om hem onder controle te houden. Laat het verdedigende einde niet op het veld schieten, want hierdoor blijft er te veel ruimte over voor het rennen om door te rennen. In plaats daarvan, laat het einde oefenen op de lijn van scrimmage met zijn armen buitengesloten om de tackle te beheersen. Wanneer hij de baldrager ziet, moet hij de tackle naar binnen gooien en het spel maken.

Dubbele teamoefening

In het jeugdvoetbal gebruiken de meeste teams dubbele teams op de tackle als ze een sweep naast hem rijden. De tackle en het strakke einde verdubbelen het einde om naar de buitenkant van de verdediging te gaan. Leer hoe je een dubbel team kunt verslaan. Hij zou nooit moeten proberen de blokkers te omzeilen. Laat hem opstellen op de buitenschouder van een tackle, met een strak uiteinde buiten hen. Wanneer beide blokkers naar hem toe komen, moet het einde proberen een voet tussen de blokkers te drijven en zijn heupen te draaien om mager te worden en tussen de lijnwachters te glijden. Zodra ze hun schouders naar elkaar toe draaien, heeft het einde gewonnen. Op sommige momenten in de oefening probeert het einde er doorheen te stappen en niet in staat te zijn. Als dit gebeurt, moet het einde naar de grond gaan en beide linemen naar beneden trekken op de rij scrimmage om een ​​stapel in het gat te maken.

Pas op Rush

Jonge eindes hebben slechts twee zetten nodig op een passtoot. In een one-on-one pass rush drill, of tegen stand-up dummies, moet het uiteinde de buitenste schouder van de tackle aanvallen. Hij zou het veld op moeten rennen, in de tackle gaan liggen en zijn binnenste schouder onderdompelen, terwijl hij zijn arm naar binnen trekt door de oksel van de tackle terwijl hij naar de quarterback buigt. Nadat hij deze beweging een paar keer heeft gemaakt, begint het takel achteruit te rennen om hem af te snijden. Het einde zou vier velden omhoog moeten rennen, dan op zijn buitenste voet planten en naar binnen rennen van de terugtrekkende tackle, de buitenschouder onderdompelen en de binnenkant van de tackle rippen.

Pin
+1
Send
Share
Send