Lijsters - ook wel een gistbesmetting of Candidiasis genoemd - worden veroorzaakt doordat het Candida albicans micro-organisme uit de hand loopt. Symptomen zijn witte plekken in de mond, een donzig gevoel in de mond en een onvermogen om te proeven. Lijsters komen vaker voor bij baby's, oudere volwassenen en mensen met een verzwakt immuunsysteem. Antibiotica - die uw beschermende darmflora verstoren - kunnen u vatbaar maken voor spruw. Als u lijsters heeft, moet u worden behandeld door een arts. Sommige mensen wenden zich tot oregano-olie om de symptomen te verlichten. Hoewel het vroege onderzoek naar oregano-olie veelbelovend is, is het alleen bestudeerd in het laboratorium, niet bij de mens. Voordat je oregano-olie gaat proberen, moet je toestemming krijgen van je arts ...
Stap 1
Bezoek een reformwinkel of ga online voor purhase medicinale mediterrane oregano-olie, ook bekend als Oreganum vulgare. Gebruik de etherische olie niet van de gewone oregano - Origanum marjorana --- ook potmarjolein genoemd; het heeft niet dezelfde medicinale effecten. Zorg ervoor dat de oregano die u koopt, vrij van chemicaliën is en dat deze wild of biologisch wordt gekweekt.
Stap 2
Pers twee of drie druppels oregano-olie in een glas water en drink het op. Zorg ervoor dat de onverdunde olie niet op je lippen komt; Rechte oregano-olie kan de huid verbranden. De belangrijkste antimicrobiële ingrediënten van oregano-olie zijn de vluchtige oliën carvacrol en thymol, die zowel antiseptische als schimmelwerende eigenschappen hebben. Volgens de website van het National Center for Biotechnological Information, toonde één studie aan dat olie van oregano de groei van Candida albicans bij muizen remde. Oregano-olie bevat ook esters die antischimmelmiddelen zijn, evenals heilzame flavonoïden, sterolen en de antioxidanten vitamine A en C. Volgens de website van Diagnose Me hebben studies aangetoond dat oregano-olie E. coli en verschillende stafylokokken doodt. Oregano-olie kan voorkomen dat zich secundaire bacteriële infecties ontwikkelen.
Stap 3
Neem twee enterisch omhulde 50 mg. capsules oregano-olie tweemaal per dag bij de maaltijd en met veel water om verstoring van de spijsvertering te voorkomen. Dit is een alternatieve manier om oregano-olie te nemen voor spruw.
Stap 4
Creëer een onvriendelijke omgeving voor Candida albicans door suiker en alcohol uit je dieet te weren, inclusief frisdrank, honing, vruchtensap en bier. Eet niet-bewerkte voedingsmiddelen - zoals mager vlees - en vermijd gistachtig voedsel zoals champignons en kaas.
Stap 5
Verdun een theelepel. van oregano-olie met een gelijke hoeveelheid olijfolie en masseer het tweemaal daags op de aangetaste nagels en nagelriemen om nagelschimmel veroorzaakt door Candida albicans te bestrijden.
Dingen die je nodig hebt
- Olie van oregano, gemaakt van Oreganum vulgare, in een fles met druppelaar
- Enterisch omhulde 50 mg. capsules oregano-olie (optioneel)
- 1 theelepel. oregano olie
- 1 theelepel. olijfolie
Tips
- Eet eenvoudige, ongezoete yoghurt met actieve probiotica om gunstige bacteriën opnieuw in uw mond te introduceren. Gorgelen met een halve theelepel. zout in een kopje warm water kan extra verlichting bieden van spietsymptomen.
waarschuwingen
- Begin nooit aan een kruiden- of aanvullend dieet zonder eerst uw arts te raadplegen; kruiden en supplementen kunnen bijwerkingen hebben en de voorgeschreven medicijnen verstoren. Bezoek de National Library of Medicine voor meer informatie over de bijwerkingen van kruiden en supplementen. Gebruik geen oregano-olie in de ogen of geslachtsdelen en gebruik het niet als u zwanger bent of borstvoeding geeft.
